Оценете това съдържание!
Средно 4/5. Гласове: 62
Без значение по кое време на годината преминаваме, добро рецепти за топли напитки не биха ги презирали никой.
Но през този студен сезон ние им се наслаждаваме най-много, особено тези, които издават изискан аромат, който ви насърчава да пиете все повече и повече и които в крайна сметка ви завладяват заради очарователния им вкус.
Вярвате или не, топла напитка може да се приема по всяко време на деня, когато най-много го искате, придружаваща всяко хранене по ваш избор.
Просто трябва да изберете любимия си и да му се наслаждавате, докато ядете, така че ще осигурите някои ползи за тялото си, като например избягване на фиксирането на мазнини.
Рецепти за горещи напитки: защо те не трябва да липсват във вашата диета
Изглежда невероятно да открием, че топлата напитка може да осигури някаква полза за здравето, но точно този вид течност ви помага да усвоите по-добре мазнините, които се консумират по време на хранене.
От друга страна, студените напитки карат мазнините да се втвърдят по определен начин и да се утаят по стените на храносмилателната система.
Храната има много видове мазнини, като растителните, които се съдържат в авокадото, сушените плодове, ленените семена, сусама или чиа или тези на животните, които се намират в млякото, яйчния жълтък, говеждото месо, овцете, свинското месо и рибата.
Има и течни мазнини като масла, мляко и яйчен жълтък, въпреки че откриваме и твърди мазнини като печено, масло или ахура.
Какво е удобно да се вземе?
Както казахме преди, яденето със студени напитки втвърдява мазнините, утаявайки ги по стените на храносмилателната система, помагайки за напълняване.
От друга страна, горещите напитки имат обратен ефект, тоест ги разрежда, разтваря, втечнява, но най-добрата напитка, която можете да пиете, докато се наслаждавате на храната си, несъмнено ще бъде зеленият чай.
Като пиете чаша горещ чай или ароматни води като лайка, канела или анасон, дори кафе, заедно с храната си, ще позволите на храносмилателната система да обработва ефективно мазнините, присъстващи в храната, което с течение на времето ще се превърне в прогресивна загуба на телесно тегло.
Препоръчително е да не пиете горещите си напитки над 30º, тъй като фактът, че те надвишават тези градуси, също води до усложнения в организма.
Много горещите напитки причиняват рак
Наскоро чрез Световната здравна организация (СЗО) научихме, че консумацията на много горещи напитки може да причини рак на хранопровода.
Според проучването и резултатите, получени от него, беше установено, че това се дължи на температурата, а не на това, което съдържа напитката, което е отговорно за това.
След упорита работа сред 23 учени, назначени от IARC да анализират възможните канцерогенни последици от консумацията на кафе, мате и топли напитки, това бяха резултатите.
Които твърдят, че техните заключения се основават на ограничени доказателства, извлечени от проучвания за епидемиологичните последици, които свързват консумацията на топли напитки с рак на хранопровода.
Рецепти за топли напитки
След като разбрахме, че не е препоръчително да се пият прекалено горещи напитки, тъй като те могат да причинят рак или много студени, защото могат да ни направят дебели, ние ви предлагаме най-добрите рецепти за топли напитки, които са идеални за ползване при топла температура или горещо, без да надвишава 30º, тоест без да е необходимо да изгаряме устата си.
Изберете любимата си рецепта и я пригответе точно сега, тя ще ви помогне да се борите с този богат студен климат.
Вижте рецепти:
Искате ли да приготвите богат шоколад Oaxacan за затопляне? Имаме вкусна рецепта с канела, карамфил и шоколади. Вкусно е!
Идеалната коледна напитка е тази гореща черешова мока. Споделяме стъпка по стъпка, за да можете да го подготвите този сезон.
Не бихте могли да пропуснете тази вкусна сезонна напитка! Каним ви да приготвите кастилско тиквено лате, просто неустоимо!
Ако кафето е супер вкусно, представете си, че смесвате вкуса му с този на cajeta, което води до истинска напитка, достойна за боговете, тоест ...
Обичаме лекотата, с която много неща могат да бъдат създадени в кухнята, не само в ястия или десерти, но и напитки, които имат способността да достигат ...
Чай чай е идеална напитка за пиене в онези дни, когато студът е непоносим и ако се окажете в този момент, какво ...
Ако умреш от студ, най-доброто нещо, което можеш да направиш, за да се отпуснеш, е да тичаш да приготвяш вкусен зелен чай с джинджифил, напитката, от която тялото ти се нуждае точно в ...
Студените дни бяха направени, за да им се насладите с добра чаша горещ шоколад, но няма по-голямо удовлетворение от това да го направите сами; съберете всички необходими съставки ...
При толкова много студ, всичко, от което се нуждаете, е добра напитка, която да ви загрее и ако кафето не е вашето нещо, най-добрият вариант без съмнение ...
Този чай от гуава с наслада от канела ще се превърне в любимата напитка за вас и вашето семейство, сигурни сме, че от първия път, когато го опитате, ще ...
Независимо дали става въпрос за дъждовен следобед, студена сутрин или нощ по пижама, капучиното matcha с бял шоколад винаги ще бъде вашата най-добра компания, тъй като има уникален вкус ...
Няма значение дали сте имали добър или лош ден, дали сте стресирани или през вашия интериор тече голям мир, никога не е лошо време да се насладите на страхотен удар ...
След студен и дъждовен ден просто искате да си легнете и да се насладите на топла и вкусна напитка, не мислите ли? Е, за да задоволим апетита, който носим за ...
Добрата топла напитка винаги ще бъде добре приета, независимо от времето, но ако е фъстъчен атол, това ще се превърне в идеалния момент и още ...