Ако сте от тези, които са имали намерение да започнат по-здравословна диета, като променят диетата си, но тъй като не сте знаели откъде да започнете ... това видео е за вас.
Наистина вярвам, че когато искаме да генерираме промяна в живота си и не го постигаме, това е така, защото не сме му отдали дължимото значение. Когато нещо наистина ни интересува, ние му отделяме време, отделяме часове или минути на ден за онова, което ни занимава толкова много. Или не?
Ще ви улесня, но трябва да ми дадете 15 минути от живота си. Хаха.
Споделям с вас този списък с 15 храни, които можете да започнете да включвате в списъка си с хранителни стоки за новите си навици. Храни, които ви подхранват, детоксикират и пречистват, които променят енергията на нашето тяло и ще ви накарат да се чувствате пълни с енергия и жизненост на възрастта, в която сте.
Искам да ви заразя със страстта си към естествения живот!
- 7 ползи за здравето, ако включите диня в диетата си Новини от Салвадор
- Диета Най-здравословната и най-добрата диета за отслабване Кето, веганска или средиземноморска
- 10 храни, които можете да замените със здравословна диета
- Здравословно хранене натурални съставки за диетата - Гастрономически дневник Кухня, вино,
- Ключове към здравословното хранене след 50 години BLes News