Хранене 9 януари 2017 01:01 Мануел
Теглото на велосипедиста е от съществено значение за тяхното представяне и всички знаем, че след няколко дни излишъци винаги се качват няколко килограма, които по-късно е трудно да се загубят, но в Компас мотор искаме да ви помогнем да загубите тези излишъци с 3 стандартни диети за отслабване.
Разработихме тези 3 стандартни и балансирани диети, с които възрастен колоездач в добро здраве може да отслабне, като същевременно продължава да тренира или практикува всякакви спортни дейности. Око! Стандартната диета за отслабване е, че всеки ще трябва да се погрижи за своите специални нужди, така че идеалното би било всеки да отиде при диетолог, за да направи конкретна диета.
Тези диети могат да се прогресират, за да се получат режими от 1 или 2 седмици според целта на всеки велосипедист.
- Пет трика за отслабване без нужда от диети ICON EL PA; С
- 10 бързи диети за отслабване с нездравословно тегло
- Убийте коледните килограми! VIP диети за смекчаване на излишъци
- 31 палеолитни диети с високо съдържание на мазнини за отслабване
- Отслабване след бременност седем неща за отслабване след раждане