Днес завършвам 3 дни доброволно гладуване. Да, тази седмица реших да експериментирам с известната диета с кленов сироп, за да пречистя тялото. Диетата се състои в това да прекарвате цял ден в хранене само със смес от кленов сироп, лимонов сок и вода. Казват, че трябва да поддържате такъв вакханал в продължение на 7 до 10 дни, но аз продължавам. И не защото не мога да приема повече, без да ям, а поради страничните ефекти, които съм забелязал: безпокойство, безпокойство, липса на концентрация, липса на сън ... Хайде, още 2 дни и изглежда, че имах получи 2 ивици скорост. Така че нищо, от днес, малко по малко, реших да излетя.
5 коментара
Имам приятел, който може да издържи 6 дни, но той казва, че най-лошото от всичко не е гладът, защото ако пиете това, често издържате добре. Това, което му се случи, е, че може да има желание да хапе ! защото след 6 дни само поглъщане на течност ... е това, което има ... дори, в края на краищата той казва, че един ден ще го повтори: S
Е, искам да хапя, не, но копнея да се наслаждавам да ям малко пред телевизора. Днес се върнах малко по малко, за да го направя с плодове, салата и напитки. Утре ще направя половин ден повече от същото, докато изляза през нощта 😉
Човече, е, че тази диета не е хипокалорична, тя е следната. Между сиропа и сока се съмнявам, че ще достигнете 500kcal от 2000, от които се нуждаете на ден, така че ефектите не са странни.
В допълнение, тези диети са безполезни, те служат само за загуба на течности, които се възстановяват първия ден, когато ядете отново като нормален човек. В допълнение, те са контрапродуктивни за отслабване, тъй като мозъкът ви казва "хей, постните крави идват" и дава заповед на ***** ular в мазнини, доколкото е възможно, да има резерви.
Вече предполагам, че това, което ви е карало, не е отслабвало 😀 ако това, което искате, е да пречистите, да живеете нормален живот, да не злоупотребявате с алкохол, да оставяте наситени мазнини и да пиете само вода. Искам да кажа, спазвайте диетата на баба си. Вашето тяло е много умно и знае как да се пречисти 😉
Имате някакъв плъгин против нецензурни думи в хехехе. Там, където са звездичките, имаше инфинитив от „действие за събиране и натрупване“, но изглежда, че приставката, която не обича да вижда c, u и m заедно 😀
Нямах представа, че има езиков модератор, ха-ха ... Обаче му остана малко. След няколко седмици, ако имате късмет, уебсайтът ще бъде напълно реконструиран.