Отслабването по естествен път е възможно чрез приемането на тези инфузии.

напитки

Детокс напитките, освен че помагат за прочистването на тялото ви, са силно препоръчителни, когато става въпрос за желание да отслабнете по напълно естествен начин. Най-хубавото във всичко това е, че не е нужно да прибягвате до строги диети или екстремни упражнения. Просто трябва да придобиете навика да пиете тези здравословни настойки и ще забележите резултатите за много кратко време.

За да ви помогнем в процеса на отслабване, ще ви запознаем с най-добрите 4 инфузии за отслабване. Те са направени от естествени съставки, така че не е нужно да се притеснявате за странични ефекти. Пригответе ги!

Чай от лайка

Въпреки че малцина го знаят, лайката е растение, което съдържа отслабващи свойства и стимулира метаболизма. Освен че помага за подобряване на храносмилането. Намалява болката в стомаха и е отличен детоксикатор.

  • Шепа цветя от лайка (или 1 пакетче чай от лайка)
  • 1 чаша вода

-Оставете 250 мл да заври. вода за 8 минути с цветята на лайката. Прецедете и изпийте веднага. Ако имате саше от лайка, донесете 250 мл на огъня. вода и след като достигне точката си на кипене, оставете торбата да почине 5 минути. Пийте веднага.

Как и кога да пиете чая:

Пийте чаша на гладно и още една преди лягане, колкото е възможно по-гореща, две седмици подред.

Чай от джинджифил и лимон

Джинджифилът потенциално помага за детоксикация и поддържа тялото ви здраво, без бактерии и вируси. Лимонът от своя страна е една от най-добрите съставки за отслабване и в комбинация с джинджифил кара метаболизма ви да се ускори много повече. Така че тази инфузия е един от най-добрите варианти за отслабване.

  • 1 корен от джинджифил
  • 1/2 лимон в сок
  • 1 литър вода

Нарежете джинджифила и го варете заедно с лимоновия сок и литра вода в продължение на 10 минути. След като достигне точката си на кипене, оставете да стръмни за 15 минути. Сега прецедете и изпийте чаша на гладно и една преди лягане. Трябва да го вземете горещо.

Запарка от лимон и канела

Лимоновият сок е много богат на антиоксиданти, което ще ни позволи да намалим възпалението много ефективно. Съдържанието на витамин С в лимона го прави много ефективен антиоксидант, който улеснява елиминирането на отпадъците от тялото.

Освен това се бори със задържането на течности, помага за детоксикация на тялото и помага за премахване на подуването на корема, така че коремът ви ще изглежда много по-плосък.

Чрез комбинирането на канела с лимон ще се възползваме от нейните диуретични, детоксикиращи и отслабващи свойства.

Лимонът служи като стягащо средство и е акумулатор на мазнини, което помага за намаляване на всички, които са концентрирани в черния дроб и стомаха.

  • 1 литър вода
  • 2 канелени пръчици
  • Лимонов сок

- В тенджера донесете литра вода да заври, заедно с 2 канелени пръчици.
- Вари се 15 минути
- След това време свалете от котлона и го оставете да почине 10 минути
- Сега сервирайте в чаша и добавете сока от лимон. Да пия.

Важно: Трябва да добавите един лимон на чаша. Тоест, с литър канела и лимонова вода ще имате 4 чаши, така че ще ви трябват 4 лимона (по една за всяка порция). Пийте гореща чаша на гладно и една преди лягане.

Тези три инфузии са отлични варианти, ако искате да отслабнете и да детоксикирате тялото си едновременно. Пригответе ги!