природни

Гастритът може да има различни причини, от инфекция, дължаща се на бактерията Helicobacter pylori, до ефект на някои лекарства, храни или дори тютюн.

Всички сме страдали от този проблем в даден момент: Той причинява много интензивна чревна болка, парене, гадене и в най-тежките случаи може да се появи кръв в изпражненията.

Диагнозата ще ни бъде поставена от лекар, или чрез гастроскопия, или чрез симптомите, ако те не са особено тежки.

Що се отнася до лечението, то ще варира много в зависимост от конкретния ни случай, има такива, които получават облекчение с антиациди и промяна на диетата си, други пациенти, от друга страна, ще се нуждаят от по-специфични лекарства.

От наша страна препоръчваме винаги да следвате указанията на лекарите и да ги въвеждате ежедневно натурални инфузии, много подходящи за облекчаване на гастрит. Вземаме ли си бележка?

Лайка

Като любопитство ще ви кажем, че името на лайка на латински е "Matricaria" (матка или матка) и това се дължи на известните му свойства за лечение на множество проблеми, свързани със здравето на жените.

Сега, ако лайката е известна с нещо, тя е със своето ползи за лечение на всяко възпаление свързани с храносмилателната система:

  • Насърчава заздравяването и намалява възпалението, налично в чревната лигавица.
  • Има успокояващ и успокояващ ефект, нещо съществено за облекчаване на болката, която обикновено се появява при гастритни процеси.
  • Лайката е много мощна в защитата и възстановяването на стомашната лигавица. По този начин той ще действа не само в нашите черва, но и в стомаха.

Съставки

  • Супена лъжица лайка (10 g)
  • Чаша вода (200 ml)
  • Чаена лъжичка мед (7,5 g)

Подготовка

  • Ще вземем нашата инфузия от лайка 20 минути след основното ни хранене за деня. За да направите това, трябва само да влеете супената лъжица от това естествено растение с гореща вода.
  • Оставете го да си почине половин час. Важно е, в случай на гастрит, да не пиете много топли напитки. По-добре е те да са топли, със същата температура като тялото ни.
  • Подсладете с мед, ако желаете.

Инфузия на Cardomome

Можете да намерите райските семена от кардамон или нар във всеки естествен магазин. През последните години той се превърна в много полезен природен ресурс както за готвене, така и за много природни терапии.

  • Cardomome улеснява храносмилането, намалява киселинността, чревните възпаления и облекчава коликите.
  • Той е много полезен в случай на диария и благодарение на своите етерични масла благоприятства заздравяването на всяка ранена или възпалена стомашна лигавица.
  • Ще ви хареса да знаете, че тези семена съдържат множество протеини, витамини и много здравословни мастни киселини.
  • Важно е да имате предвид, че ако страдате от раздразнително дебело черво, това растение няма да е подходящо за вас.

Съставки

  • Супена лъжица семена от кардомон (10 g)
  • Чаша вода (200 ml)

Подготовка

  • Ще приемаме по една инфузия на кардомом на ден, след основното ни хранене.
  • За целта ще трябва само да влеем семената за 20 минути и да изчакаме то да се затопли, така че тялото ни да го приеме добре.

Смел чай

Лечебните и лечебни свойства на boldo са добре известни, особено що се отнася до здравето на черния дроб. Сега, ако това естествено растение представлява интерес за нас за лечение на гастрит, то е поради тези интересни причини:

Имайте предвид, че болдо чай, консумиран в излишък, може да бъде опасен. Препоръчваме една чаша на ден и никога повече от 15 дни подред. Също така не го консумирайте, ако страдате от камъни в жлъчката.

Съставки

  • Първо, супена лъжица изсушени листа от болдо (10 g)
  • Също така, чаша вода (200 ml)
  • И накрая, чаена лъжичка мед (7,5 g)

Подготовка

  • Ще започнем с кипване на тази чаша вода. След като се нагорещи, пуснете листата на жирния шал, за да се влеят.
  • Оставете го да се готви 20 минути и след това го оставете да си почине достатъчно дълго, така че когато го пием, да е топло.
  • Пийте 20 минути след основното си хранене.

Последни съображения, в случай че страдате от гастрит

Вижте също:

  • Angós, R. (2016). Гастрит. Медицина (Испания). https://doi.org/10.1016/j.med.2016.01.011
  • Sippone, P., & Maaroos, H. I. (2015). Хроничен гастрит. Скандинавски вестник по гастроентерология. https://doi.org/10.3109/00365521.2015.1019918
  • Dixon, M. F., Genta, R. M., Yardley, J. H., Correa, P., Batts, K. P., Dahms, B. B., ... Watanabe, H. (1996). Класификация и степенуване на гастрит: Актуализираната система в Сидни. Американски вестник по хирургична патология. https://doi.org/10.1097/00000478-199610000-00001

Степен по психология от Университета на Валенсия през 2004 г. Магистър по безопасност и здраве при работа през 2005 г. и Магистър по управление на психичната система: неврокреативност, иновации и шесто чувство през 2016 г. (Университет във Валенсия). Колегиален номер CV14913. Уча курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Студент по социална и културна антропология от UNED. Валерия Сабатер е работила в област на социална психология подбор и обучение на персонал. От 2008 г. е треньор по психология и емоционална интелигентност в средните училища и предлага психо-педагогическа подкрепа на деца с проблеми в развитието и ученето. Освен това тя е писателка и е получила няколко литературни награди.