Когато приемем макробиотична диета, тялото ни започва да се детоксикира малко по малко. Много скоро започваме да забелязваме малки промени: храносмилането ни е по-лесно, губим малко тегло и преди всичко чувстваме много повече енергия.

детокс диета

Малко по малко започнахме да изхвърляме излишъците, които тялото ни е натрупало под формата на мазнини, слуз и т.н. ...

На емоционално ниво започваме да се чувстваме по-стабилни и спокойни, по-центрирани.
Всички тези промени са прогресивен резултат от процеса на детоксикация, който тялото ни изпитва.

Без да правим нищо друго, просто следвайки стандартна макробиотична диета, телата ни се прочистват и се освобождават от токсичност, нашите органи започват да функционират по-добре и ние се чувстваме по-контролирани.

Понякога обаче се нуждаем от по-бързи резултати. Понякога, след определени ексцесии, може да почувствате нужда да прочистите и пречистите тялото си. Ако е така, ще ви е интересно да вземете предвид кои храни и видове готвене са най-подходящи за подпомагане и ускоряване на желания процес на почистване.

Ето защо искам да ви дам 4-те ключа за детокс диета. Направи го.

Автор: Изабел Морено | Макробиотичен консултант и професор по здравословно хранене | Уеб www.macrosano.com

Информацията, съдържаща се в този уебсайт, е информативна, информативна и/или търговска. Винаги се консултирайте с вашия специалист.