Антицелулитните процедури обикновено се правят в специализирани центрове за красота. В много случаи тези сесии включват масаж, който помага да се преместят всички вещества, включително мазнините, на първоначалното им място. Това е много ефективен метод за постепенно премахване на целулита.

премахване

За съжаление не всеки има време или пари, за да извършва редовно тези лечения. Затова в тази статия ще ви покажем четири масажи за намаляване на целулита.

Не можете да загубите това! Продължавай да четеш

Съществуват различни видове антицелулитни масажи, но всички те се стремят към една и съща цел, да стимулират циркулацията в областите на тялото, най-чувствителни към целулит. По този начин всички вещества, които са били в застой, се мобилизират и се връщат в естественото си състояние, за да може тялото да ги елиминира.

Открийте кои 4 масажа ще ви помогнат ефективно да намалите целулита

Укротяване: Този масаж се прилага с цялата повърхност на ръката върху засегнатата област, като се опитва да поддържа контакт с върховете на пръстите и дланта. Както посочва самата дума, опитомяването идва от месене и точно това трябва да се направи. Оказвайте натиск върху района.

Изпомпване: Това е един от масажи за намаляване на целулита Най-известен. Това се прави чрез преплитане на пръстите на двете ръце, за да компресирате кожата с китките в малки дози, сякаш се опитвате да изпомпвате кръвта към сърцето. Тоест, ако искате да масажирате бедрата, започнете от коляното и завършете в слабините. Ако, от друга страна, искате да лекувате ръцете, започнете от позицията на лакътя към областта на раменете.

Лагер: Това е леко болезнен масаж, но доста ефективен. Състои се от прищипване на единия край на областта на тялото с целулит и достигане до другия край, без да се освобождава кожата, като валяк. Разбира се, ако ви боли твърде много, опитайте по-меки масажи.

Кокалчета: Това е ефективен масаж за намаляване на целулита. Трябва да упражнявате натиск само в малки кръгове с кокалчетата на ръката си.

За извършване на този вид масаж е необходимо да се използва някакъв вид крем или масло, така че кожата да се хидратира и да й позволява да се плъзга без проблеми.

Ако искате да намалите целулита, ви съветваме да комбинирате редовно физическата активност с тези антицелулитни масажи. Със сигурност започвате да забелязвате промените в тялото си.