Присъстват в закуски, закуски или закуски на деца и възрастни, има хранителни рецепти, за да се избегне спирането да ги ядете редовно

The бисквитките са много честа храна при закуски или закуски. Особено поради високото си съдържание на захар, те са сред първите ядливи храни, които са премахнати от много диети. Има обаче появата на хранителни, вкусни и лесни за приготвяне рецепти за бисквитки, които са чудесни за деца и възрастни, или за тези, които обичат шоколад, ядки, банани ...

вкусни

изток списък с рецепти и съвети посочват как да направите бисквитки без или с много малко захар. И не е изненадващо, че Министерството на здравеопазването ги класифицира като „сладкиши“, свързвайки много от бисквитките на супермаркетите с нивото на мазнини (22%) и захар (19%) в кифлите. Всъщност ги включва заедно с други примери за сладкиши като сладкиши, сладкиши, печива или чуро. Така че продължаването на яденето на бисквитки често не е толкова вредно за здравето, има здравословни алтернативи с плодове, шоколад, ядки, зърнени храни ...