Университетът в Монреал проведе изследване за фондация „Сърце и инсулт“, което разкрива това ултрапреработените храни са все по-често срещани в диетата на канадците.
Интересното е, че изследването установи, че напротив, имигрантите са по-склонни да включват здравословни и пресни храни в ежедневното си меню. Свръхпреработените храни се считат отчасти за отговорни за развитието на някои заболявания.
Диабетът и сърдечно-съдовите проблеми са някои от състояния, свързани с високи нива на захар, наситени мазнини и химикали които са включени в храните, за да ги консервират.
Захарните зърнени храни, леки закуски и замразени ястия представляват 48% от калориите, консумирани ежедневно от гражданите на тази страна. Ситуацията е по-тревожна при детската популация, децата между 9 и 13 години са основните консуматори на този вид храна, която съставлява 57% от калориите, които консумират ежедневно.
Директорът на здравната политика на фондацията Мануел Аранго посочи, че тези храни (като пици и хамбургери) съдържат високи нива на натрий, наситени мазнини и захари, които ги правят точно толкова апетитни.
„Живеем във време на удобство, в което е много лесно да се консумира този вид храна“, Заяви Аранго. Според фондацията "Сърце и инсулт" лошата диета оглавява списъка с рискови фактори за смърт в Канада.
- Пет ултрапреработени храни, които унищожават вашата диета 22092020
- 10 храни, които трябва да избягвате на диета за прочистване на черния дроб от кивику
- 10 скоби в диетата на велосипедиста през зимата
- 10 храни от средиземноморската диета, които ще ви харесат
- 10 храни за увеличаване на гърдите Как да накарате гърдите да растат естествено с диета