- Храненето здравословно не винаги е лесно, ако нямате под ръка определени уреди.
- С всеки от тях храната ще има 80% по-малко калории.
- Открийте още истории в Business Insider Испания.
Има много здравословни ястия с голям вкус. Сега, ако нямате някои уреди, може да ви е малко по-трудно да замените кокчето в средата на сутринта с кафе. Следователно по-долу ще откриете 5 уреда, с които можете да правите здравословни рецепти, без да харчите твърде много.
Уредите не трябва да са скъпи, въпреки че винаги е препоръчително да отделите малко повече, за да издържат възможно най-дълго. Витрокерамиката, микровълновата фурна или фурната са много често срещани уреди, но в този случай ще откриете други, които са такива по-лесно за почистване и доста евтино: никой от тях не надвишава 100 евро.
Cecotec електрическа месомелачка
Cecotec е една от най-популярните малки уреди в Испания. Вашите продукти получават добра стойност за парите и с тази електрическа мелничка е потвърдено.
Струва само 24,90 евро и се почиства много лесно, тъй като основата е съвместима с миялната машина. Работата му е много проста, просто трябва въведете храната, която искате да нарежете, и натиснете върху основата, за да задействате острието.
Ако харесвате салати или рататуй, наред с много други ястия, това може да е полезно. Острието дори нарязва лед, така че няма да имате много проблеми с нарязването на по-голямата част от храните.
Електрически параход Orbengozo
Въпреки че някои кухненски машини ви позволяват да пара, те са много по-скъпи от това 800W мощност.
На дъното се поставят вода и таймер. JЩе поставите подредената храна отгоре, един върху друг, в съдове, които искате да сготвите.
Водата ще заври и парата ще се надигне, за да ги сготви с това. Тъй като не е необходимо да добавяте масло или друг продукт, това прави храната без добавки и следователно много здравословна.
19 предимства от абонамента за Amazon Prime
Инвестиция, която се изплаща.
- Безплатна доставка до 24 часа
- Безплатни връщания
- Безплатни филми и сериали
- Безплатни книги за запалване
- . и още много.
Скара Cecotec
The електрическите ютии са перфектно приспособление за здравословно хранене. Без да е необходимо да добавяте олио или да го пропускате с много малко количество, можете да се наслаждавате на храната си по много здравословен начин, както месо, така и зеленчуци.
В този случай мощността, която има, е 2150 W и е много лесен за почистване, благодарение на факта, че е съвместим с миялната машина.
Sundix Food Dehydrator
Вероятно по някакъв повод сте се чудили как те дехидратират определени храни или продукти, като например супа, за да я сложат в плик.
Е, в този случай тя работи с въздушна система, която циркулира около храната и води до загуба на вода, като по този начин тегло, но не и свойства. Въпреки че е съвместим и с месо и риба, какво повече обикновено се използва е за плодове, така закуската между храненията ще бъде много здравословна и няма да се развали бързо.
Основата има регулатор, чрез който можете да регулирате температурата в зависимост от количеството плодове или вида им.
Фритюрник Princess без масло
Един от най-продаваните и най-популярните продукти днес не може да липсва в списъка. Това е фритюрник, който с помощта на горещ въздух ще разпредели количеството въведено масло, въпреки че не е необходимо да го добавяте и т.н. гответе храна по хомогенен начин.
Той има различни режими и температури, така че можете да изберете как искате да готвите. Без масло вашите ястия ще имат a 80% по-малко калории, и можете не само да готвите картофи, но и всякакви храни.
Не забравяйте, че всички продукти от списъка имат безплатна доставка, ако сте абонат на Amazon Prime, че освен това, което спестявате, ще имате и достъп до Amazon Prime Video, за да гледате безплатни сериали и филми.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Закуската, която ядете през целия си живот, не е толкова здравословна, колкото си мислехте
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 8 здравословни и задоволителни храни за закуска между храненията
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Не всички калории са еднакви и знаейки техния произход може да ви помогне да отслабнете
ГЛЕДАЙТЕ СЕГА: Акциите на Nvidia са скочили с 31 000% от дебюта си на фондовия пазар: колко точно бихте спечелили, ако сте инвестирали 1000 евро през първия ден
- Яденето на сушени плодове помага за подобряване на сексуалното желание Business Insider Spain
- Яденето на тестени изделия три пъти седмично може да ви помогне да отслабнете и да отслабнете Business Insider
- Те предупреждават за опасността от ядене на нарязани дини и пъпеши Business Insider Spain
- 6 храни, богати на витамин D сега, когато не получавате толкова много слънце Business Insider Spain
- 6 храни, които ще ви помогнат да фотифицирате костите си Business Insider Испания