Хапчета за мазнини? Разкриваме по-добро решение с 5 натурални храни, които ще ви помогнат да изгорите излишни килограми.
Хапчета за мазнини? Разкриваме по-добро решение с 5 храни за изгаряне на мазнини, което ще ви помогне да изгорите излишни килограми. Хапчетата са лесното решение, разбира се, много по-лесно от диетата. И офертата на чудодейни хапчета, които обещават да намалят мазнините от излишните ви килограми, без да минавате през фитнеса, е все по-смазващо. Въпреки това има все повече доказателства, които научно показват това тези хапчета причиняват негативни странични ефекти към здравето. Някои добавки могат да причинят щитовидната жлеза, да повлияят на сърцето или да потиснат апетита. Не се препоръчва.
Но не се притеснявайте, защото ние имаме решението: нещата са съвсем различни, ако използвате естествени горелки за мазнини. Защо? Първото, тъй като те нямат никакви вредни вторични пари за тялото ви те са естествени храни. И освен това те стимулират метаболизма на липидите и правят мазнините изгарят по-бързо.
Например, друга от храните за изгаряне на мазнини са ананасовите ензими ви карат да усвоявате по-добре аминокиселините в тялото ви, точно като витамин С от различни цитрусови плодове. ИЛИ Черно кафе, чрез стимулиране на термогенезата, която ускорява изгарянето на мазнините ви. Относно подправките, използва канела и чили, които също помагат за по-доброто храносмилане храната. Ако не, L карнитинът е добавка от червено месо, която е научно доказана, за да ви помогне да намалите мазнините телесно.
И така, това са петте идеални натурални храни за намаляване на теглото ви: ананас, цитрусови плодове, подправки като канела и чили, кафе или добавки като L-карнитин. Вече нямате оправдание да се откажете от хапчетата.
- 10 храни, богати на калций, които също ще ви помогнат да изгорите мазнините Business Insider Spain
- Пет ефективни и забавни упражнения за изгаряне на мазнини у дома GQ Испания
- 5 храни за изгаряне на мазнини и отслабване
- 5 храни за активиране на метаболизма, получаване на енергия; а и изгаряне на мазнини
- 4 най-добри тренировки за отслабване и изгаряне на мазнини; Навици