сексуалното

Има много храни, които подобряват сексуалното ни либидо отвъд стриди, шоколад или ягоди, смеете ли да ги опитате?

Винаги се е говорило много за силата на някои храни за подобряване на сексуалността, както мъжката, така и женската: добре познатите афродизиаци. Вярно е обаче, че когато се запитаме, какво би било необходимо, за да се засили това сексуално желание? Почти винаги си падаме по клишета като стриди и шампанско. И не че са, стридите наистина засилват либидото поради състава си, но вкусът им не е за всеки, още по-малко тяхната текстура.

Следователно трябва да стане ясно, че има безброй храни, които осигуряват същия сексуален потенциал, или дори повече от някои от най-популярните храни афродизиак. Този списък ще ви извади от съмнение относно някои от тях:

Диня

Свеж, пълен с вкус и с мощен сексуален компонент: цитрулин. Това не е нищо друго освен мощна непротеинова аминокиселина, която освен всичко друго спомага за подобряване на качеството на ерекция в мъжкия пенис и женския клитор.

Резултатът от тази аминокиселина е не друг подобряват кръвообращението във вените и съдовете. Добрата циркулация е определяща за здравето и сексуалното желание, тъй като позволява на тялото да реагира на стимули.

Идеята тази храна да работи като сексуално подобрение е да я придържаме към ежедневната си диета, тъй като тя не действа веднага.

Канела

Канелата е естествен стимулант на притока на кръв, който повишава телесната температура, така че помага за увеличаване на сексуалното желание. Това отпуска мускулите и подобрява еректилната функция.

При мъжете, Консумирането на канелен чай редовно повишава нивото на тестостерон. Докато при жените, чрез своя аромат, той благоприятства увеличаването на сексуалния апетит. Следователно използването на ароматни свещи или канелено масло с мед е полезно за увеличаване на желанието като двойка.

Настойката, направена с тази подправка, помага подобряват настроението, намаляват умората и активират тялото.

Индийско орехче

В африканските култури, до новата мег Известна е като женска виагра и има термогенен ефект, който повишава либидото.

Всъщност тази подправка се смята за един от големите афродизиаци. Хранителните му вещества имат способността да стимулират нервните клетки и кръвообращението, което води до увеличаване на сексуалното желание.

Лесното му използване в кухнята ще ни помогне да създадем толкова прости, но апетитни рецепти, че ние ще помогне да се увеличи желанието ни.

граната

Нарът е добре познат в кухнята благодарение на голямото количество хранителни вещества и антиоксиданти, които съдържа. Въпреки че няма конкретни проучвания, свързващи го с a директно повишаване на сексуалното либидо, Смята се, че може да помогне за повишаване на чувствителността на ерогенните зони, тъй като помага за подобряване на кръвообращението.

Всъщност някои разследвания наистина стигнаха до заключението дневна чаша сок от нар може да предизвика ефекти, подобни на тези на виагра.

Люто чили или люти чушки

Популярната мъдрост е, че пикантните храни ускори сърцето ни. Това се дължи главно на капсаицин. Именно това е съединението, което прави лютата чушка.

Основната му последица в нашето тяло е задействат мозъчното освобождаване на ендорфини, наречен „хормони на щастието“. Освен това помага за подобряване на нашата нервна система, което насърчава сексуалната възбуда.

В допълнение, този тип продукти повишават метаболитната активност и телесната температура Знаете ли, в крайна сметка едно нещо води до друго.