цялостно

А, пролет! Синьо небе, по-дълги дни и хубаво време. За мнозина пристигането на пролетта означава, че е време да направи дълбоко почистване.

Не само почистване на дома или пространството ви, но също отвътре: физическо и психическо прочистване.

Ето 5 начина, по които можете освежете живота си тази пролет:

Навън със старото, да живее новото

Един от най-добрите начини да започнете това почистване е организирайте старателно къщата си след мързелива зима. Дълбокото почистване означава точно това: метене, почистване на прах (разхлабени паяжини?), Обезкосмяване и поставяне обратно на правилното място.

Това е и идеалният момент да прегледате какво работи или какво не, какво е счупено и какво се нуждае от подмяна: онази микровълнова фурна, която започва да се проваля, повредената кухненска посуда, прозорецът, който не се затваря, боята на тавана, която пада или матрак с пружини показва. Каквото и да е, замяната на старото с новото може да оживи дома ви.

Приемете здравословни навици

Колкото и важно да е организирането на дома ни организирайте ума си.

Пролетта е идеалното време за възприемат нови навици. Храненето здравословно, спането поне 7 часа на ден и упражненията ни помагат да се чувстваме добре, физически и психически.

Тези нови навици могат да включват нещо толкова просто като ходене пеша или колоездене на работа, присъединяване към фитнес залата или пропускане на бързо хранене. Освен това хубавото време ни мотивира да извършим тези промени. Хванете го!

Подновете и преосмислете

С пристигането на ясни дни пролетта също ни дава възможност да обновете и преосмислете нашите жилищни пространства. Променете цвета на стените за по-интензивен и жив, купете картина или произведение на изкуството или просто променете разположението на мебелите.

С няколко промени можете да направите дома си по-удобен, приятен и осигурен нови преживявания От ден на ден.

Детоксикирайте тялото си

Ако това, което искате, е тялото ви да процъфти, няма по-добър начин от детоксикирайте го.

Погледът към вашата диета не е толкова труден. Яжте повече зеленчуци, бобови растения и плодове, минимизирайте месото и оставете захар и преработени храни настрана. В обобщение: Яж храна. И се пригответе да се почувствате чисто нови!

Изчисти ума си

Но може би най-важното дълбоко почистване от всички е това на ума ти.

Намерете тези моменти, за да отразите и намалете нивата на стрес, безпокойство и умора. Приложения като Calm или Headspace ще ви помогнат да го постигнете.

Поемам инициатива!

Независимо дали става въпрос за подмяна на повредените уреди, закупуване на нов смесител за детоксикацията, ремонт на прозореца, който не се затваря добре, или обновяване на хола, във Ferratum Money можем да ви помогнем.

Кандидатствайте за един от нашите бързи заеми и вземете парите, от които се нуждаете. Попълнете сингъла 100% онлайн процес на кандидатстване, без изчакване или документи, и ако получите разрешение, ще извършим превода възможно най-скоро.

Пролетта започва добре през Фератум пари.