Тези малки басейни често са едно от основните твърдения на много спа и уелнес центрове
Намираме се в средата на седмицата, но съм сигурен, че тялото ви вече е започнало да забелязва умората, безпокойството и стреса, които понякога предизвиква забързаният ритъм на живот, който водим всеки ден, нали?
Поради тази причина е повече от вероятно вече да мислите за уикенда и какво ще правите, за да се отпуснете и да освободите толкова много натрупан стрес и дискомфорт. Какво ще кажете да се насладите на приятна спа сесия? Сега можете да го направите на наистина евтина цена благодарение на изключителната 10% отстъпка, която Smartbox ви предлага в своите пакети с промоционален код Smartbox за идеални отстъпки.
Освен това, ако отидете в спа център, можете да имате възможност да се насладите на релаксираща вана в джакузи, преживяването, за което сте били сигурни, ще доведе до множество ползи за вашето здраве. Искате ли да ги знаете всички? Ще ви разкажа за тях по-долу!
1. Понижава кръвното налягане
Традиционно се казва, че баните с гореща вода насърчават по-добрата циркулация, така че къпането в джакузи също предлага тази полза, тъй като насърчава разширяването на вените и намалява кръвното налягане.
2. Подобрява контрола на захарта
Според няколко проучвания приемането на гореща вана може да намали скоковете на захар, които се появяват естествено след хранене с 10%, което означава, че може да подобри контрола на кръвната захар.
3. Облекчава болката
Независимо дали се произвежда в костите и ставите или този, който засяга мускулите, къпането в джакузи може да облекчи всяка от тези болки, тъй като действа подобно на горещ компрес, намалявайки мускулното напрежение и облекчавайки болката и ставите стрес.
4. Премахване на стреса и безпокойството
Използването на горещата вана може също така да облекчи и предотврати главоболие и мигрена, като намали стреса и спомогне за лесното насърчаване на релаксацията. Това ще ви осигури общо благосъстояние, което ще ви накара да се чувствате освежени и пълни с енергия.
5. Изгаря калории
Вярвате или не, къпането в джакузи може да изгори калории, което не означава, че ви позволява да отслабнете бързо сами, тъй като трябва да допълвате това лечение с физически упражнения и спазване на строга диета.