Тогава искаш отслабнете, чувствам те по-енергични Y. да си сит за по-дълго? MCT масло или прах може да са точно това, от което се нуждаете!

Ако следвате кето диета (или размишлявайки върху това) МСТ представляват незаменима помощ за постигане и поддържане на кетоза. Те имат силата да подобрят живота ви, тъй като могат да ви помогнат изгаряйте повече мазнини, по-бързо!

причини

Какво представляват МСТ?

Името MCT идва от английския език и е съкращение от „средно-верижни триглицериди“ или средно-верижни триглицериди на испански. MCT маслото (може да бъде и под формата на прах) е a пречистена форма на наситени мастни киселини, обикновено на кокосово масло или палмово масло. Твоето тяло не съхранява MCT масло като телесна мазнина (MCTs пропускат тази стъпка); по-скоро е веднага на разположение като енергия и ви дава многобройни Ползи:

  • повишава нивото на Енергия
  • увеличава издръжливост
  • ускорете метаболизъм
  • увеличава Чувство за пълнота
  • поддържа добро мозъчна функция
  • поддържа добро чревно здраве и много други предимства.

Прочетете, за да откриете 5 научни причини да започнете да приемате МСТ днес!

1. ПО-БЪРЗО ОТСЛАБВАНЕ

Ако искате да отслабнете с няколко килограма, ще ви хареса този съвет: Проучванията показват, че МСТ могат увеличаване на изгарянето на мазнини и калории, независимо от диетата които следвате. MCT обаче работят най-добре кетогенна диета, защото MCT маслото създава кетони. Те ви помагат да постигнете и поддържате кетоза: в това състояние метаболизмът и изгарянето на мазнините се ускоряват.

2. ПО-ГОЛЯМА УСТОЙЧИВОСТ

Искате ли да имате по-дълги тренировки и да увеличите интензивността на тренировките си? Разбира се, да! MCTs помагат увеличаване на издръжливостта и силата на тялото, но как? MCT могат да се използват като източник на гориво, спестяване на мускулен гликоген. Какво означава това? Това означава, че можете да продължите и растат повече мускулна маса преди да изчерпвате енергийните запаси на мускулите си.

3. КОНТРОЛ НА АПЕТИТА

Ако се борите с мотивация да следвате пътя към отслабването, защото липсва ти енергия, MCT са идеални за вас. Те ще ви дадат Чувство за пълнота по-дълго чрез увеличаване на нивото на кетон. На свой ред кетони потискат хормона на глада грелин. Резултатът? Ще имате повече енергия, ще усетите по-пълно и ще бъдете доволни от по-малко храна!

4. МОЗГОВА СИЛА

Ако сте на кето диета, MCTs ще бъдат превърнати в кетони, които след това могат да се използват директно като гориво за мозъка. Вземете ги сутрин преди закуска Y. ще подобри нивото ви на концентрация. Цял ден ще бъдете подобрена версия на себе си!

5. ЧРЕВНО ЗДРАВЕ

MCT могат лекува чревната стена и стимулират добър растеж на бактериите. Защо това е важно? Изследователите наскоро откриха, че здравословната чревна флора, освен всичко друго, допринася за здравословното отслабване. MCT също имат силни противогъбични, антивирусни и антибактериални ефекти.

КЪДЕ МОЖЕТЕ ДА ВЗЕМЕТЕ?

MCT маслото не съществува в природата в чист вид, но може да бъде извлечете и пречистете. Направихме точно това и го сложихме в нашите вкусна кето напитка с вкус на кокос и ананас с прах от чисто кокосово масло. Попива бързо и започнете да действате веднага!

Не само ще ви помогне да блокирате апетита, но и ще ви помогне постигане и поддържане на кетоза докато ще ускори загубата на тегло! Тъй като се предлага под формата на прах, е по-удобно да го носите със себе си навсякъде и е така по-лесно смилаем от MCT масло.