Най-добрата храна, която можете да дадете на децата си, е тази, която приготвяте у дома, това е изявление, което със сигурност сте чували много пъти. Ако все още не сте убедени, в тази връзка ще намерите всички предимствата на домашната храна за деца. Допълнителното хранене може да бъде предизвикателство за много родители, тъй като грижите за децата и други задачи могат значително да усложнят задачата.

съвета

Въпреки че днес е възможно да се намери висококачествена приготвена бебешка храна, тя никога не може да надвиши храната, приготвена у дома. Това е най-добрият начин да контролирайте качеството на храните, премахнете ненужните подправки и предотвратете поглъщането на бебето от нездравословни вещества. Следвайки някои трикове, можете да организирате храната на бебето си по наистина ефективен начин.

Как да организираме хранене на бебета

Независимо дали сте избрали диета, базирана на парченца, или ако сте избрали метода BLW (Baby Led Weaning), важно е храната на вашето бебе е разнообразна и балансирана. Ако нямате достатъчно време за готвене всеки ден, е необходимо да организирате менюто всяка седмица, така че да можете да го оставите подготвено и опаковано на порции. Замразената храна е напълно здравословна за децата и ви позволява менюто да бъде винаги подготвено.

Денят, в който пазарувате, подгответе списък със седмичното меню на вашето бебе. Така че можете да закупите всички продукти, от които се нуждаете за вашата храна. Освен това наличието на списък под ръка ще ви помогне при готвенето и приготвянето на храната на детето.

Съвети за ефективно готвене

Докато бебето опитва храна, можете да мелите същата храна, която всички ядете у дома. Докато този момент настъпи, пюретата или храната на детето ще трябва да бъдат изключителни не добавяйте сол или други ненужни подправки. С тези трикове можете да спестите много време при приготвянето на храната на бебето:

Някои допълнителни съвети

Изключително чистотата е много важна при готвене, особено ако приготвяте няколко ястия едновременно. Всеки път, когато използвате нож, дъска за рязане или друг кухненски инструмент, трябва да го почиствате с препарат, точно както ръцете си. В зеленчуците и суровите животински храни много бактерии, които могат да причинят значителни щети за здравето на вашето бебе.

Що се отнася до запазването на храната, замразяването е напълно надежден метод, който поддържа храната в перфектно състояние. За да размразите продукта, най-добре е извадете контейнера предишната вечер и го оставете да се размрази в хладилника. Но ако един ден не си спомняте или трябва да го размразите по-бързо, най-подходящият метод е да поставите контейнера в друг със студена вода.

Включете цялото семейство в храненето

Ако имате по-големи деца у дома, не се колебайте да ги помолите да ви помогнат с храната. Децата обичат да си сътрудничат в кухнята и това означава чудесен метод за обучение за тях. Сътрудничеството над задачите е от съществено значение за тяхното развитие и автономност. Децата трябва да извършват домашни задължения, подходящи за възрастта, а помагането в кухнята е едно от любимите им.