Пригответе нашата оригинална първокласна леща от 5 мм, ръчно избрана, за да ви даде най-доброто качество и в своето 100% рециклируема опаковка по-приятелски към околната среда.
5мм леща на Iansa Agro е отлична източник на протеин, Препоръчваме да ги консумирате със зърнени храни, за да постигнете протеин с висока биологична стойност. Те също са добър източник на диетични фибри, осигуряващи усещане за продължителна ситост. Те също така съдържат основни за организма ни минерали като желязо, необходими за транспортиране на кислород в тялото ни, фосфор и цинк. Разберете подробностите за всяко хранително вещество, което лещата Iansa Agro допринася за вашата диета, в таблицата с хранителна информация на тази страница.
Нашата леща се приготвя по-лесно и по-бързо, защото не се нуждае от накисване. Изненадайте семейството и приятелите си, като подготвите например вкусно и здравословно вегетарианско немско печено . Не забравяйте да добавите солта в края на готвенето, така че кожата на лещата ви да е още по-мека.
Намерете най-добрите препарати и оригинални алтернативи за обяд, вечеря, леки закуски и леки закуски, за да включите бобови растения във вашата диета в нашия раздел с рецепти.
Насладете се на това и на други бобови растения от Янса Агро, истинския вкус на най-доброто от нашата земя.
Бобови култури за готвене: Леща 5 мм
Хранителна таблица
Сервиране: 1/3 чаша (60g)
Порции в контейнер: Приблизително 16.
| Енергия (kcal) | 352 | 211 |
| Протеини (g) | 24.6 | 14.8 |
| Общо мазнини (g) | 1.1 | 0.7 |
| H. de Carbon disp. (ж) | 52.7 | 31.6 |
| Общо захари (g) | 2.0 | 1.2 |
| Общо диетични фибри (g) | 10.7 | 6.4 |
| Разтворими фибри (g) | 0.9 | 0,5 |
| Неразтворими фибри (g) | 9.8 | 5.9 |
| Натрий (mg) | 6.0 | 3.6 |
| Желязо (mg) | 6.5 | 28% (*) |
| Фосфор (mg) | 281 | двадесет и едно%(*) |
| Цинк (mg) | 3.4 | 13% (*) |
(*)% спрямо препоръчителната дневна доза.