Езикът на тялото ни казва много за нас самите и е решаващо да установим дали ни изневеряват

Нека си признаем: лъжата присъства във всички области на нашия живот. И защо лъжем? Защото, настрана моралните съображения, лъжата е полезна и ни помага да свършим нещата, това е толкова просто.

разкриват

В Започвам утре, на Подиум подкаст искахме да знаем кои са най-често срещаните лъжи, Кого лъжем най-много и как лъжата влияе на самочувствието ни.

Психологът Изабел Серано, директор на центъра Положително Да, Той ни даде ключовете за откриване на жестовете, които разкриват човек, който лъже:

  1. Говори по бавно: В много случаи лъжецът се опитва да проектира спокойствие, използвайки кратки изречения, изречени бавно.
  2. Избягвайте да гледате и да мигате: Въпреки че предупреждава, че има професионални лъжци, способни да зяпат, тенденцията е да спускат очите си.
  3. Излишък от доброта: Може да крие желание да бъдете по-обичани или по-приети.
  4. Усмивка на лъжата: Това е особена усмивка, характеризираща се с факта, че се движат само устните. Истинската усмивка, истинската, движи цялото лице.
  5. Докосване на противоположната страна на лицето ви: понякога човекът, който лежи, докосва лицето си от противоположната страна на ръката, която използва несъзнателно.

Макар че е вярно, че тяхната тежест зависи до голяма степен от средата, в която се срещат и кой ни заблуждава, това е още един начин да не приемаме себе си такива, каквито сме.

Затова Изабел Серано го уверява спрете да лъжете е чудесна цел това ще ни помогне да бъдем много по-доволни от себе си. последвам Утре започвам във Facebook и в Twitter, абонирайте се за програмата на iTunes или iVoox и изтеглете приложението Podium Podcast за iOs или Android.