Кой е най-добрият крачкомер, който можете да си купите?
използването на a добър крачкомер или брояч на стъпки Това е чудесен начин да останете активни с целта да увеличавате стъпките си, предприети всеки ден, за да постигнете цел от 10 000 стъпки на ден, препоръчана от експертите. The най-добрите крачкомери те могат да изчисляват и показват други интересни статистически данни като разстояние, изгорени калории, скорост, изминало време, стъпки в минута или да функционират като хронометър и аларма. Някои модели имат изискани функции като слушане на музика или пулсометър.
Препоръчителни сравнения:
Сравнение 6 най-добри крачкомера за броене на стъпки
6. Полярна бримка
- Измервайте активността дори при плуване (без сензор за сърдечен ритъм)
- Ръководство за активност: помага ви да останете активни през целия ден
Полярна Примка е практичен спортен часовник за гривна с крачкомер и пулсомер. Освен това е водоустойчив, можете да плувате или да сърфирате. Той има функция, която ви казва колко време трябва да ходите или да бягате, за да постигнете целта си. Това е чудесен начин да се мотивирате и да получите практическа ориентация на времето и необходимите физически дейности. Гривната от полар Loop обикновено е много дълга и трябва да се изреже, за да пасне правилно на китката.
- Следете физическата си активност ежедневно, седмично и месечно
- Доклади за изгорените калории, стъпки и време на деня
5. Oregon Scientific PE320
- Функция на часовника, брой стъпки и изчисляване на разстоянието
- Брояч на стъпки от 0 до 99 999 стъпки
Продават се разнообразни крачкомери от Орегон, но PE320 е най-новият и най-простият в гамата (компанията произвежда всякакви устройства). Можете да зададете персонализирани цели и да съхранявате до седем дни физическа активност на самото устройство, плюс това ви позволява да коригирате стъпките си. Той ли е най-евтиният крачкомер от сравнението
- Брои стъпки и изминато разстояние
- LCD екран
4. Jawbone UP Move
- Проследявайте стъпките си, упражненията, изгорените калории и съня
- LED дисплей показва времето и напредъка към целите с един поглед
Напоследък може да са на пазара монитори на активността по-модерни и по-скъпи, но Jawbone UP Move е отличен евтин крачкомер и лесен за използване, с удобен клипс, който можете да сложите в дрехи или джоб или почти навсякъде. Можете да проследявате съня си и благодарение на мобилното приложение, което включва (едно от най-добрите на пазара), можете да проследявате напредъка си и да получавате съвети за обучение за постигане на вашите цели.
- Лед индикатор
- Триосен акселерометър
- Съвместим с мобилни устройства iPhone и Android
- Позволява ви да измервате разстоянието, времето, изгорените калории, активността, съня, предприетите стъпки, състоянието, теглото, консумираните напитки и храна
3. Omron HJ-321 Tri-Axis
- Точност: За разлика от други крачкомери, които използват дизайн на махало, този продукт.
- Технология Tri Axis: позицията на вашия крачкомер, където е най-удобно, на бедрото ви, в.
Omron HJ-321 Това е много усъвършенстван крачкомер от следващо поколение. Може да се прикрепи към кръста или да се носи в джоб или дори на шнур. Omron HJ-321 отчита стъпките, изчислява разстоянието и изгорените калории. Той проследява аеробните ви стъпки и е в състояние да различи дали ходите или бягате. Той се рестартира автоматично всеки ден, със 7-дневна памет за преглед на последните дни. Предлага се с предпазна каишка, за да сте сигурни, че няма да се загуби. Той няма мобилно приложение.
- Тегло 45гр
- 1 година гаранция
2. Fitbit Inspire HR2.
- Батерия, която издържа до 5 дни и 5 нощи
- Непрекъснато наблюдение на сърдечната честота, което ви позволява да запазите по-голям контрол над калориите.
Fitbit Inspire HR е много пълен модел, лек и лесен за използване, с модерен и атрактивен дизайн, достъпен в множество цветове. Тя ви позволява да проследявате стъпките, разстоянието и изгорените калории. Той има много практично мобилно приложение, за да следи напредъка ви и да се мотивира, а батерията издържа до 5 дни
Inspire HR е много повече от крачкомер, можете да коригирате целите си за обучение според вашите нужди и да се мотивирате да постигнете по-добри резултати, за да можете да се състезавате с приятели и семейство, които също имат Fitbit. Можете да се състезавате например за това кой е направил най-много стъпки през седмицата, което със сигурност ще ви помогне да тренирате повече всеки ден
Заедно със стъпките, Inspire проследява 15 различни спорта, плюс това следи сърдечната честота, което е много полезно за бегачите.
- Автономност от 5 дни и 5 нощи
- Непрекъснато наблюдение на сърдечната честота за по-голям контрол върху изгорените калории
- Бройте стъпки, разстояние, време и други
- Анализ на фазите на лек, дълбок и REM сън и практически съвети за по-добър сън
- Известие за обаждания, SMS, събития в календара и приложения, когато мобилният телефон е наблизо
- GPS свързан към мобилен телефон
1. Xiaomi Mi Band 3 - Проследяване на активност
- 0.78 "екран, пълно OLED докосване. До 20 дни батерия (110 mAh). Тегло 20гр.
- Показва нивото на батерията, стъпките, калориите, разстоянието, времето и статистиката за съня.
Най-добрият пулсомер в нашето сравнение е Xiaomi Mi Band 3. Въпреки че струва само няколко евро повече от основния крачкомер, тази гривна Xiaomi е пълнофункционална спортна гривна с 1,98 см OLED екран за показване на цялата статистика, която проследява. В допълнение към броя на стъпките, той също отчита калориите, изминатото разстояние и дори пулса ви, плюс Mi Band 3 също ще ви предупреди, ако сте седели твърде дълго.
Той е водоустойчив, така че можете да го носите по време на плуване и той автоматично следи съня ви, а благодарение на вградения акселерометър можете да наблюдавате и дейности като бягане. В допълнение към всичко това има някои основни функции на интелигентния часовник, като SMS и известия за съобщения.
- 0.78 ”екран, пълно OLED докосване.
- Предлага автономност до 20 дни
- Много лека, тежи само 20 грама
- Показва предприетите стъпки, изгорените калории, разстоянието в километри, нивото на батерията, статистиката за времето и съня.
- Известия за съобщения, обаждания и SMS
- Водоустойчив до 50 метра
- Анализ на съня
Най-добрите евтини оферти за крачкомер на Amazon
Как да закупите най-добрия крачкомер за вас
Първо се запитайте дали основният брояч на стъпки е това, което искате, или искате проследяващо действие с повече функции. Тези устройства обикновено включват функции като спорт и проследяване на съня, заедно с мониторинг на сърдечната честота. Те могат също да качват данните, които записват, в приложения и уебсайтове, така че да можете да следите напредъка им с течение на времето. Но ако просто искате да следите вашите навици за ходене, обикновеният крачкомер е вашият идеален спътник.
Какви ключови характеристики трябва да знам?
Едно важно нещо, което трябва да проверите, е животът на батерията и видът на батерията, която използвате. Почти всички основни крачкомери ще имат сменяема батерия, която издържа няколко месеца; активните гривни обикновено имат акумулаторна батерия, която обикновено издържа само една седмица, преди да е необходимо презареждане.
Какви видове крачкомери има?
Спортните гривни се носят на китката като часовник и има много крачкомери, които използват подобен дизайн, но ако искате да носите обичайния си ръчен часовник, можете да намерите и крачкомери, които могат да се закачат на колан или да се съхраняват в джоб или дори в чантата. Просто се уверете, че винаги го имате със себе си или ще пропуснете някои стъпки.
Колко струва един добър крачкомер?
Най-простите устройства, които просто броят стъпките, могат да бъдат закупени за по-малко от 10 евро; дори най-добрите основни крачкомери струват не повече от 20 евро. Спортните гривни вече са по-скъпи. Има някои доста пълни спортни гривни за по-малко от 30 евро и ще намерите усъвършенствани устройства, които автоматично проследяват спорта и следят сърдечния ритъм от 50 евро
За повече пари можете да намерите интелигентни устройства, които могат автоматично да коригират целта на вашата стъпка, за да вземат предвид спортната ви активност. Марки като Fitbit също предлагат предизвикателства, базирани на стъпки, чрез партньорско приложение - например, ежедневните ви стъпки могат да се броят за завършване на виртуална разходка из Националния парк Йосемити и можете да се състезавате с приятели, за да видите кой може да влезе най-много.
- 7 стъпки за отслабване, без да броите калории от Metamorphosis Medium
- Спортен център за вулкан; Най-добрите трикове за отслабване при бягане
- Акупунктурни центрове за отслабване в Барселона - най-добрите професионалисти
- 6 най-добри кардио упражнения за болни колена
- 6 от най-добрите тренировки за изгаряне на мазнини, които можете да правите у дома