1 - Слабителна диета
Казват, че това е едно от любимите на Бионсе. Ще бъде? Тази диета е течна и слабително и помага да отслабнете бързо.
По същество това е 14 дневна диета, която се състои от пиене на пресен лимонов сок, сироп, лют червен пипер и вода (плюс слабително сутрин и вечер).
Ако все пак опитате, бъдете внимателни през първия ден и се уверете, че сте близо до банята (има някои не толкова добри истории). Запознайте се със 7-те най-добри диети за знаменитости в мрежата сега.
2 - Диетата за бебешка храна.
Тенденция в диетата в Холивуд е да се върви по пътя на бебета, които все още нямат зъби: яжте каша и пюре.
Диетичната тенденция в Холивуд върви по пътя на негодните бебета: яденето на бебешка храна от пюрета и пюрета.
Бебешката храна замества едно или повече хранения на ден. Изглежда ли малко незрял? Не и за звезди като Дженифър Анистън и Рийз Уидърспун.Разберете коя е следващата диета на знаменитости!
3 - Диетата със зелева супа
За да отслабнат бързо, звезди като Сара Мишел Гелар са се насочили към тази привидно монотонна диета. Звезди като Сара Мишел Гелар са се насочили към тази привидно монотонна диета.
Предполагаемите предимства са, че ще загубите до 4,5 кг само за седем дни при тази диета с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на мазнини.
Страхотно е за вас да започнете нов, дългосрочен, здравословен хранителен план. Следващият съвет е изцяло оцветен, ще направи вашата седмица по-радостна.
4- Седемдневна диета в цвят.
Тази уникална диета, всеки ден се приписва на яденето на храни с различен цвят: понеделник е бял, четвъртък е оранжев, а неделя е цветът на деня на дъгата, само за да назовем само няколко, въпреки че не се споменават подробности. Повече от цвета се подчертава, че здравословните храни се насърчават.
Твърди се, че Кристина Агилера е фен на тази многоцветна и предизвикателна диета. Въпреки че не обещава да отслабне, се казва, че насърчава по-голяма информираност за храните, които ядем.
Следващия път ще разбера защо на известни личности те обичат да ядат бисквитки. Лекар, живеещ в Маями, измисли формула за бисквитки през 1975 г., която след спазване на диета за бисквитки помага на пациентите да отслабнат. Научете се да ядете тази диета!
5 - Диетата за кексчета
Кардашиян е експериментирал с диетата с бисквитки. За съжаление това не са вкусните бисквитки с шоколадови чипове, които си представяте, въпреки че и те не са с лош вкус. Счита се, че диетата е създадена от д-р Сигал, лекар от Маями.
Бисквитките са направени с аминокиселини и трябва да потискат глада, пълни са с фибри и спомагат за забавянето на храносмилането, така че да се чувствате по-сити. Диетата също се състои от постни протеини и зеленчуци за вечеря, повече от шест до осем бисквитки на ден, като попълва средно 800 до 1500 калории на ден.
Стигнахме до края на 7-те съвета за диета на знаменитости. За да получите достъп до последните два съвета, трябва да щракнете върху Следващ бутон под рекламата.
6- макробиотична диета
Следвана от актрисата, сега автор на готварски книги, Гуинет Полтроу, макробиотичната диета също има привърженици като Мадона. Какъв е проблемът? Няма преработени или рафинирани храни, малко или никакви животински продукти.
Фокусът е върху зърнените култури и зеленчуците, както и местните плодове. Тази диета с високо съдържание на фибри също е популярна сред хората, които вярват, че лекува болести, но това не е научно доказано.
7- Тричасова диета.
Очевидно яденето на всеки три часа от събуждане до три часа преди лягане (включително три хранения и две закуски) означава, че можете да се сбогувате с два килограма седмично. Диетата има по-малко общо с добрите и лошите храни и повече с времето и порциите.