Забелязали ли сте, че обитателите на страната на изгряващото слънце сякаш имат коса, напоена с коприна? И не става дума само за различна структура на косата, а за специални грижи. В този случай дори калъфката за възглавници играе важна роля.

японски

Светлата страна той откри някои тайни и сега иска да ги сподели с вас, така че косата ви да изглежда толкова очарователна, колкото тази на мъдрите японци.

Правило № 1. Добавете витамин В6 към ежедневната си диета.

Правилото е тривиално, но е едно от най-важните. Оризът, плодовете, зеленчуците и най-важното, черупчестите органи доминират в японската диета. Тази смес осигурява не само тънка талия, но и здрава коса, както показаха учените: за да поддържаме здрава коса, трябва да ядем тлъста риба (сьомга, риба тон, скумрия), витамин В6 (банани, картофи, спанак) и В12 ( месо, пиле, риба и млечни продукти).

Правило № 2. Изплакнете косата си с чая

Доказано е от учените, че чаят тонизира тялото и помага в борбата с много заболявания. Но японците отидоха още по-далеч: изплакват косата си с чай, който й придава интензивен цвят и се грижи за нея. За да повторите този трик, пригответе чая, оставете го да стръмни и когато инфузията достигне стайна температура, използвайте го за изплакване на косата.

Правило № 3. Мийте косата си всеки ден.

Японките никога не излизат от къщата с немита коса. И го мият всеки ден, за да стане леко и меко. Но честото измиване може да доведе до изсушаване на кожата. За да избегнат това, момичетата използват масло от камелия: загряват малко 1 супена лъжица от това вещество и го нанасят върху мокра коса. Изплаква се за 20-30 минути. Растението съдържа олеинова киселина, която предпазва кожата и придава обем на косата. Между другото, можете да замените маслото от камелия с обикновен зехтин: съдържа и тази полезна киселина.

Правило № 4. Обелете скалпа си

Тази процедура насърчава растежа на нова коса. И не е нужно да го правите изключително в салон за красота. У дома ще ви трябва специален ексфолиант или пилинг крем, който трябва да съдържа микрогранули в състава си за механично почистване. Струва си обаче да се помни, че ексфолирането не може да се прави повече от 1 до 2 пъти седмично, за да не се повреди скалпа.

Правило № 5. Добавете ябълков оцет към шампоана

Ябълковият оцет може да помогне в борбата с пърхота и мазните корени. Японците го добавят към шампоани, балсами за коса и правят маски от него. Също така, ако смесите няколко капки ябълков оцет, масло от камелия или лайка и екстракт от коприва, ще получите лосион за лице.

Правило № 6. Изберете само добре полирани гребени от дърво.

Друга ориенталска тайна за красота е често да гребете косата си. За да не повредите косата си и да не нараните скалпа, трябва да изберете естествен дървен гребен и да обърнете внимание на зъбите на гребена: те трябва да са добре полирани и да не забиват косата. Такива четки или гребени насърчават правилното кръвообращение, като по този начин помагат да се отървете от пърхота, улеснявайки растежа на новата коса.

Правило # 7. Спи добре

Важно е не само колко ви боли, но и от какво. В страната на изгряващото слънце се използват възглавници с копринени калъфи. И вътре в самата възглавница се отлагат изсушени билки, например лавандула. Това допринася за добрия сън и има положителен ефект върху външния вид на косата.

А вие, какви методи за грижа за косата предпочитате?