вода

Тиган с тиквички със сирене и шунка, залог на „по-малко е повече“ в кухнята

С матча, тофи или плодов чай: шоколадови торти, за да накарат любителите на сладкото да се влюбят

Стойте далеч от клишетата, тези рибни ястия са най-вкусни с чаша червено вино

Рецепти със солено бутер тесто: 5 изненадващи предложения

Пюре от тиквички със сирена, специален начин за обогатяване на това ястие

Споделете лимонена вода със семена от чиа: освежаваща рецепта, за да победите жегата

Въпреки че август вече приключва и много от нас скоро ще се присъединят към съответните си работни места, все още е достатъчно топло, за да продължите да се наслаждавате на освежаващи рецепти като тази. липова вода със семена от чиа. Не забравяйте пропорционално да увеличавате количествата на съставките според броя на вечерящите.

Ако все още не сте опитвали тези семена, препоръчвам ви да ги включите във вашата диета, както за неговата вкусна консистенция на сгъстяване що се отнася до неговите свойства. Трябва да ги оставите да си починат за няколко минути в течност, за да набъбнат и уплътнят напитката, със сигурност ще ви хареса тази оригинална комбинация.

Съставки

Как да си направим варова вода със семена от чиа

Разпрашаваме захарта смачкване с кухненски робот. Ако го направим с Thermomix, пулверизираме 10 сек/скорост 10. Добавяме чистата и нарязана вар и водата и обработваме отново. С Thermomix, Turbo/2 сек/1 път.

Прецедете сместа, като я прекарате през цедка, за да отстраните остатъците от вар. Добавете семената от чиа, разбъркайте и оставете го да си почине за около петнадесет минути, така че тези да се уплътняват. Добавете леда и сервирайте.

С какво да придружава липовата вода със семена от чиа

За да постигнете неговия освежаващ ефект, ви съветвам да вземете това рецепта за варова вода със семена от чиа много студено. Дръжте го в хладилника до времето за сервиране и добавете кубчетата лед, преди да ги раздадете на закусвалните. Сервирайте го с малко картофен чипс, ако го представите като предястие.