банани

The живовляк това е плод, богат на въглехидрати, магнезий Y. калий Поради тази причина той е много показан в диетата на децата, тъй като с плода се получава добро количество енергия и той има голяма засищаща способност. Ако на най-малките ви не им се яде естествено или просто искате да ги изненадате с закуска или различен десерт, не ги пропускайте 7 рецепти с банани за деца или за възрастни се записвам!

Лесни рецепти и сладки, някои супер здрави, а други да се поглезите от време на време. Бихте ли искали да ги видите?

СЪДЪРЖАНИЕ

Печени бананови чипове

Какво мислиш за бананов чипс? Здравословна закуска, която децата ще харесат. Нарежете бананите на тънки филийки и ги потопете в лимонов сок. След това ги поставете върху лист за печене с восъчна хартия, леко намазана с масло и отнесете във фурната, предварително загрята до 100 °, половин час от всяка страна, или докато станат хрупкави по ваш вкус.

Рецепта за шишчета с банан и палачинки

Вече ви научихме как да се подготвяте Американски палачинки, Можете да приготвите този забавен вариант, като направите малки палачинки и ги намажете с Nocilla, а след това ги ударите на шиш с резени банан и ягодови парчета. Наистина вкусна закуска или лека закуска!

Бананов сладолед

Да го направя бананов сладолед Трябват ви само зрели банани и няколко супени лъжици ванилово кисело мляко, или ако ви харесва нещо с повече захар, dulce de leche (в оригиналната рецепта те използват 2 супени лъжици фъстъчено масло на всеки 4 банана). Нарязвате бананите на филийки и ги слагате във фризера за 2 или 3 часа. Изваждате ги и ги блендирате в кухненския робот или блендера (той трябва да е мощен, за да може да замрази замразения банан). Блендирайте за няколко минути, стига бананът да се трансформира в гладък крем и в този момент добавяте киселото мляко или дулсе де лече. Сервирайте веднага.

Бананови ролки

С мексиканските тортили, които се продават в супермаркетите, или с пита хляб, можем да направим тези прости бананови рулца, като намажем тортилата с дулсе де лече (или Nocilla, конфитюр, каквото искате) и оваляме банана в него. Когато приготвите рулото, го слагате в микровълновата за около 20 секунди, покрито с влажна кухненска хартия, така че тортилата да омекне.

Фалшиво суши с банан

За да играете известно време с децата, можете да им представите банана, сякаш е суши, да го изядете с пръчки. За целта го разстилате с dulce de leche или нещо подобно, прекарвате го през царевични люспи, надут ориз или друго хрупкаво нещо и го нарязвате на филийки.

Рецепта за шоколадови бананови близалки

В Малък бизнес те ни предлагат 4 рецепти за плодове с шоколад сред които са тези банани и шоколадови близалки. Вече ви бяхме показали подобна идея за Направете забавни бананови близалки.

Как да си направим татуирани банани

Това не е истинска рецепта, но изглеждаше много забавна идея. В Малък бизнес те ни обясняват как се правят татуирани банани. Можете ли да си представите лицата на децата, когато намерят банан с послание или специална рисунка за тях?

Харесаха ли ви тези забавни рецепти с банани? Какво ти е любимото?

    • Сладкиши от бутер тесто: Шоколадова плитка
    • Бананов омлет, оригинален и лесен десерт
    • Кубински ориз (лесна и много богата рецепта)
    • Бананова торта (лесна и здравословна рецепта)

6 коментара за "7 рецепти с банани (оригинални и лесни)"

Очарована съм от техните рецепти, те са лесни за приготвяне, питателни и изискани.

Оценявам, че можете да ми изпратите рецепти за най-малките ... благодаря!

Всичко е много добре и много помага на майките в идеи, така че децата да могат да се хранят, без да осъзнават, че се хранят здравословно Казвам го от очакване целувка и поздравления Много съм щастлив малки рецепти

Отлично, отивам за моето момиче

Много добри рецепти, благодаря, ще го направя за дъщерите си