които

И мъжете, и жените се стремят да дадат много специални грижи за ноктите ни, така че да изглеждат естетически добре и да поддържат здравословен външен вид. Отвъд това обаче, има определени предупредителни знаци за здравето, които ноктите ви могат да издадат; понякога това може да е ключът към ранното откриване на сериозно разстройство.

Наблюдавайте често ноктите си и проверявайте дали нямат никакви промени или аномалии. Ако е така, обърнете им голямо внимание, защото може би те могат да ви предупреждават за вътрешен здравословен проблем. Искате ли да знаете какви проблеми можем да открием, като погледнем ноктите си?

Здравни предупредителни знаци, които ноктите ви могат да ви дадат

Обезцветени нокти

Здравите нокти обикновено са розови с намек за розово бяло близо до основата. Когато ноктите променят цвета си, избледнеят или имат ивици от други нюанси, те може да показват скрит здравословен проблем.

Дебели нокти

Въпреки че дебелите нокти изглеждат по-здрави, прекомерното удебеляване изобщо не е нормално. Когато ноктите приличат на нокти, са дебели и трудно се режат, те може да са индикация за заболяване.

  • Ако са нормални и станат дебели, може да ви предупреди за белодробен проблем.
  • В случай, че освен че са дебели, те стават груби, е ясен симптом на гъбична инфекция.
  • Ако са дебели и чупливи, може да е проблем, свързан с щитовидната жлеза или псориазис.
  • Необичайната дебелина на ноктите може да означава проблеми с кръвообращението.

Чупливи нокти

Вярно е, че чупливите нокти могат да бъдат резултат от лошия навик да гризе ноктите, подутини или пътувания. Това обаче не винаги се дължи на тези причини; има моменти, когато те могат да бъдат симптом на здравословен проблем.

Разцепени или чупливи нокти може да означава, че има дефицит на фолиева киселина, витамин С и протеини. Те също могат да бъдат симптом на недохранване или анемия. Ако освен че са чупливи, имат и дупки, може да има случай на псориазис.

Лъжица за нокти

Вдлъбнатите нокти, или популярно известни като „лъжички с лъжица“, са ясен знак, че има вътрешен проблем. Този тип нокти могат да бъдат идентифицирани, тъй като растат извити нагоре, като оформяне на един вид купа.

Този вид нокти може да разкрие възможна анемия или чернодробно разстройство, наречено хемохроматоза, което е, когато тялото абсорбира излишното желязо. По същия начин може да е индикатор за сърдечни проблеми или хипотиреоидизъм.

Пилинг на ноктите

Ноктите са изградени от няколко кератина, способни заедно; Това е този, който им придава блестящ външен вид на повърхността. Когато повърхността на ноктите се лющи, ръцете вероятно са изложени на груба дейност.

Това обикновено се случва, когато са подложени на много гореща, много студена или много суха среда. Какво още, това може да бъде и реакция на използването на химикали като сапуни и детергенти.

Нокти с дупки

Дупките за нокти могат да са продукт на подутина или лош навик да гризете ноктите си. В по-сериозни случаи обаче това може да ви предупреждава за здравословни проблеми, на които трябва да се обърне голямо внимание, като псориазис, разстройство на съединителната тъкан, алопеция ареата или недостиг на цинк.

Нокти с бели петна

Белите петна по ноктите са много често срещан проблем, който може да се появи след удар или лошо отношение към нокътя. В други случаи тези малки петна може да разкрие, че има недостиг на цинк или че може да страдате от анемия.

Набраздени нокти

Ноктите трябва да имат гладка повърхност, с линии, които не се виждат с просто око. Ако линиите се появяват като един вид „хребети“, те са знак, че нещо може да се обърка с тялото ни.

Възможностите са няколко: те показват недостиг на желязо, те са признак на възпалителен артрит или могат да ни предупредят за състояние, наречено лупус.

Накратко, ноктите и болестите ви могат да бъдат по-свързани, отколкото си мислите. Ако представите някаква промяна, идеалното е да се консултирате с лекар, за да определите причината и да проверите дали наистина има сериозен здравословен проблем.