Поздравете вкусно, но преди всичко здравословно ...
Яжте лекота и променете диетата си с тези здравословни заместващи храни за готвене
Ако искате да се храните здравословно, трябва да замените някои съставки, за вашето здраве и това на хората около вас, важно е да се опитате да замените някои храни, които съдържат, или много мазнини, или много захар, за здравословни заместващи храни за готвене, т.е. храни, които съдържат по-малко захар, мазнини и калории, които изпълняват същата роля, но са по-добри за вашето тяло и здраве.
-
ЗАХАР ОТ ЕКСТРАКТ ВАНИЛА
Намалете калориите в десертите си, като намалите количеството захар наполовина и замените другата половина с чаена лъжичка ванилия, тя е идеална за печене, както и придава страхотен и вкусен вкус.
Това видео може да ви заинтересува
Знаете ли за някои други здравословни заместващи храни за готвене? Кажи ни!
- Яжте добре, за да имате здрава коса Най-добрите храни за вашата коса Peluquería Pipol Valladolid
- 8 ключа към здравословното хранене извън дома - подхранване на моята промяна
- 8 идеи да се храните здравословно по време на туризъм! Днес се храним здравословно
- Храна Най-здравословният сладолед през лятото седемте най-добри здравословни рецепти
- Храна Правилната диета за здраво сърце