Шри Ланка Това е една от най-пълните страни, до които съм пътувал, по отношение на природата, приключенията и културата. Освен това е страна на духовно и физическо изцеление.
През последните години Аюрведа се превърна в една от най-големите забележителности на Шри Ланка. Много курорти, хотели, специализирани центрове и спа центрове предлагат на острова Аюрведични масажи и лекове.
Шри Ланка е единствената държава, която има министерство посветена на Местната медицина който регулира Аюрведа и контролира обучението на лекари и правните разпоредби около практиката на Аюрведа.
В Шри Ланка има 208 клиники и 62 държавни болници, които работят с аюрведа медицина.
Въпреки че медицината за аюрведа се е появила в Индия преди 5000 години, преди това няма препратки 2500 години за съществуването на Аюрведа в Шри Ланка. И точно на острова са руините на онова, за което се смята, че е най-старата болница в света; Болница Михинтале, където са направени аюрведа лекарства.
Но преди да ви кажа какво Аюрведа лечения в Шри Ланка и какви са най-добрите места За да ги направите, може да ви е интересно да знаете какво точно представлява Аюрведа.
Аюрведа е лекарство с произход от Индия, чието предназначение е лекувайте или предотвратявайте болести, като балансирате тялото и духа през медитация, упражнения, хранене и физическа терапия.
Лекува болестта цялостно, като взема предвид пациента и факторите, които му влияят да се разболее.
За балансирайте дошите, повишаване на имунната система, отслабване o лечение на проблеми като безсъние, синузит, тревожност или депресия обикновено е препоръчително да се прави по време на 14 дни минимум, въпреки че със седмица се постига достатъчно; симптомите се подобряват и завършвате лечението с енергия.
При пристигане в аюрведическия курорт или център, a лекар ще бъде отговорен за оценяването на физическото ви определяне какво лечение трябва да следвате.
Всеки ден от аюрведичното лечение обикновено се състои от:
- медитация и йога при изгрев и залез.
- закуска, обяд и вечеря с препоръчителни храни според дошите и препоръчано лечение.
- масажи тяло с билкови масла за четири ръце, акупунктура и тоалетни пара и ексфолианти.
Най-доброто време за лечение на аюрведа в Шри Ланка е през сезона на мусоните, който започва от Юни до септември.
Повечето места, където можете да направите аюрведично лечение, са в югозападна Шри Ланка, от Негомбо до Тангале, като мястото, където има повече курорти Берувала.
Хубавото на посещението на курорт за лечение на Аюрведа е, че повечето от тях са на плажа и недалеч от летището. Те предлагат настаняване, хранене, масажи, йога, трансфер от летището, екскурзии и дейности, като сърфиране например, за тези, които няма да се лекуват. Така че можете да забравите за всичко, да направите детокс лечение, да презаредите батериите и да си починете пред морето.
1.- Barberyn Reef Ayurveda Resort
Това е един от най-известните курорти, които предлагат аюрведа лечения. Има 2 курорта Barberyn; един в Берувала и един в Велигама.
Този в Берувала е точно на плажа пред коралов риф.
Weligama's се намира близо до Галле.
+ информация
2. - Аюрведически курорт Сиддхалепа
Siddhalepa е семеен бизнес, който продава аюрведа продукти, има болница и 2 хотела.
Най-известният е аюрведическият курорт Сиддхалепа, който се намира в Вадува, на 36 км южно от Коломбо и близо до Берувала.
Хотелът е малко остарял, но лечението му има добра репутация, не само за туристите, но и за местните жители.
+ информация
3.- Вила Велмарие Йога и Аюрведа Къща
Този хотел се намира в Берувала. Той е уютен и с тиха атмосфера. На 5 минути пеша от плажа.
+ информация
4. - Мурумуни Аюрведа плаж, разположен в Берувала, на 100 метра от плажа Морагала и на 1 км от плажа Бентота. Добро съотношение цена-качество.
+ информация
5. - Аюрведа на плажа в Суря Ланка
Намира се в Тангале и побира само хора, които ще получат аюрведично лечение.
+ информация
6. - Наследство Аюрведа Маха Гедара
Този курорт се намира в Бентота. Хубав хотел на плажа Moragalla.
+ информация