С строга диета и взискателна рутина на велосипеда си, актьорът Андрес Пара, запомнен с чисто новата си роля на Ескобар в сериала El Patrón del Mal, успя да свали 40 килограма и да спаси живота си от опасността, представлявана от вредните му отношения с храна.
В интервю с Мария Елвира Аранго от програмата Los Informantes, Пара се отвори и разкри подробности за тежката битка, която трябваше да води срещу наднорменото тегло.
Това „четиридесет и нещо“ от Кали трябваше да опита горчивата напитка от тормоз, критики и обвинения. Андрес беше кльощаво малко момче като всяко друго на неговата възраст, докато на 10-годишна възраст пътува с родителите си до САЩ и опознава вселената на нездравословната храна, сервирана в страната на гринго.
Известният колумбийски преводач запомни с ролята си на покровител. Изображение: Дейвид Амадо Пинтор
Познаваше хамбургерите, ‘хот-дога’, сосовете, сладоледа и не можеше да спре. Печелеше килограми и прякори в училище. Наричаха го „дебелия“, „дебелия“ и бързо юношеството му се превърна в кошмар.
Пара трябваше да се справи с несигурността, ниското си самочувствие и срещу онзи „чудовищен“ порок на недоволството да не бъде удовлетворен. Ядеше всичко и нищо не го изпълваше; Бях наркоман и още не го знаех.
Изправянето пред юношеството, докато е дебел, не беше лесна роля за Андрес и затова той искаше да изгори тези излишни "килограми" чрез спортове като футбол или плуване. Но той не можеше, не се научи, беше некоординиран и просто не му даде ... той се спъваше в тези дисциплини, защото никой не го съблазняваше толкова, колкото яденето.
Пара преглежда в личните си сметки промяната, която е претърпял през последните години. Изображение: soyandresparra
Дори с призрака на пристрастяването към храната и сплашването, причинено от критиките на неговите съученици, Андрес Пара смята театъра, както каза в едно от интервютата си, за „опция да не присъстваш повече“.
Тази сурова фраза отговори на желанието, че това дете трябваше да се скрие зад кожата на други герои, за да се опита да забрави малко за драмата, която страда, поради принудата да мисли за ядене по всяко време.
„Закръгленият“ Пара, верен на желанието си да стане актьор, представи прослушването си в Teatro Libre в Богота и бързо лидерът на кастинга му зададе провокативен въпрос:
-Хайде, седни. Ако е възможно?, Каза той на Андрес, имайки предвид наднорменото си тегло.
Въпреки проблема си с наднорменото тегло, актьорът беше насочил поглед към своята цел номер 1: актьорско майсторство. Изображение: Времето
И въпреки това, противно на всичко, Пара от онова време намери в театъра начин да преоткрие самочувствието си. Той се качи на сцената, за да изпълнява, да се наслаждава, да танцува и да се подложи на рутинни актьорски физически упражнения, което означаваше загуба с 30 килограма по-малко.
Годините обаче минаваха и мазнините не спираха да се придържат към кожата му. Актьорът от Каленьо продължи да увеличава престижа си на масите, както и излишните си сантиметри корем.
Преди кастинга на Ескобар, Андрес Пара регистрира необичайно тегло от 120 килограма и по този начин с този стимул той опита късмета си в страховитата роля на капо.
Преди успеха си като работодател той публикува 120 килограма на кантара. Изображение: soyandresparra
Изглеждаше, че Каленьо не беше много убеден, че иска да спечели главната роля в сериала, докато един ден не чу - заради съдбата - че Хуана Урибе, продуцентът на „Ел Патрон дел Мал“ беше казала, че иска да бъде Андрес главният герой на проекта, но колко дебел не можеше да го направи.
Това отхвърляне се превърна в предизвикателство за актьора, който реши да играе Ескобар избра да започне процес на отслабване, за да постигне идеалното тегло на краля.
Тогава Хуана Урибе - продуцентът - се свърза с Андрес и го увери, че ако обещае да отслабне преди началото на снимките, ще му даде главната роля в престижния сериал.
За рекордно време от три месеца новият тълкувател на Пабло Ескобар успя да преодолее целта от 16 килограма по-малко и по този начин влезе в избраната група актьори, които биха чупили всички настройки за настройка по националната телевизия.
С мустаци и няколко килограма по-малко, Пара беше готова да даде живот на Покровителя на злото. Изображение: Publinews
Нито „Анестезия“ в Картел де лос Сапос, нито „Уго Чавес“ в Команданте не биха му дали толкова актьорски престиж, колкото този, който му даде водещата роля на Ескобар в „Патрон“. Когато обаче снимките приключиха, Андрес Пара не разбра, че трябва да спазва диетата и той „напомпа отново“, излагайки на риск не само здравето си, но и бъдещите си герои.
Изминаха пет години след сериала и Андрес започна да публикува снимки в социалните си мрежи, показващи новия си образ. Актьорът, който завладя света със своя безупречен образ на Пабло Емилио Ескобар Гавирия, претърпя невероятна трансформация.
Истинската Пара, която вече не се криеше зад други герои, беше отслабнала с 40 килограма, беше посветена на спорта и продължи да яде една или друга хапка.
В интервюто за информаторите колумбийският актьор разкри тайната на своята изненадваща промяна. Според него колоезденето му е спасило живота.
Дисциплината му на мотора го е накарала да постигне идеално тегло от около 73 килограма. Изображение: soyandresparra
След неуспешния му престой в спортове като тенис, футбол или плуване; Пара, мотивиран от поканата на приятел, реши да си купи велосипед, за да започне да върти педали в Богота.
Той бързо се качи на борда с педала и започна да проектира вътрешноградски маршрути през Carrera Séptima de la Capital. "Бившият капо" стана още един любител на този спорт и казва, че многократните му пътувания за стрелба са му помогнали да намали значително размера на корема си.
Caleño също така признава, че колоезденето е един вид „награда за всичко“, тъй като за първи път в историята на живота си той е намерил спорт, за който е бил истински запален.
Пара беше разкрит в интервюто и продължи да описва интимни аспекти от най-лошите си години. Преди да научи за мотора, Андрес разказа как се справя с опасните си навици всеки ден.
Сякаш това беше времева линия, актьорът регистрира своята метаморфоза в социалните си мрежи. Ето как изглежда сега. Изображение: soyandresparra
Около 8 ч. Сутринта закуси с големи пържоли, обядва с двойна порция ориз, супа и отново обядва в 15 ч., Яде двойно парче пица в 5, вечеря с приятелката си, допълнено с два хамбургера към 11 през нощта; по-късно, насред съня, духът на пристрастяването към храната го събуди, за да спре около 2:30 сутринта, за да остърже тенджерата с обяда, а също така да изяде два сандвича с шунка и сирене с портокалов сок.
Андрес беше наркоман. Опасната рутина го накара да преоткрие ролята си на „чревоугодник“ и да сложи край на тази рискова зависимост.
Благодарение на своята дисциплина, той успя да свали 40 килограма чрез диета, която трайно съчетава с колоездене.
Ето как изглежда сега новият любител велосипедист. Изображение: FM
Понастоящем актьорът има обновено изображение, той се чувства комфортно с новата си фигура и гарантира, че едно от нещата, които най-много харесва в колоезденето, е фактът, че това е един от малкото спортове, при които трябва да ядете нещо, докато сте педал.
Пара вече се храни умерено, въпреки че изразява, че при изкачванията си до вътрешните дворове или по време на сутрешните си разходки носи със себе си странния сандвич, няколко хранителни бара и добра доза хидратация.
Според него моторът е новото му лекарство ... философията, с която той прогони стария призрак на пристрастяването към храната.
- Как упражненията промениха живота ми (спойлерът не е друга история за отслабване)
- Как е животът ми като хипохондрик The HuffPost
- Как е преживяването при отслабване Тази жена разказва на VIU EL COMERCIO PERÚ
- Как се кара под вода
- Как да започнем нов живот от нулата 3 стъпки, които ще предизвикат промяна