Влезте или се регистрирайте тук, за да следвате този блог.
Според моите изследвания в мрежата успях да определя анорексията като психично заболяване, причинено от социалния натиск от каноните на красотата; което предполага, че всеки млад човек може да го понесе. От всички медии се бомбардират стереотипи за изключителна слабост, смазващи онези, които не могат да се съобразят с наложените ни правила. Медийната атака е толкова силна, че засегнатото лице започва да отхвърля храната в търсене на спазване на социалните стандарти, до степен, че понякога причинява смърт. Но какво се случва в главата на човек с анорексия? Как започва всичко? Как се възстановявате? Моята история ще се опита да отговори на тези въпроси, надявайки се да направя скок към мира със себе си.
Ако добре си спомням, бях много невинен, когато започнах да сърфирам в интернет, намерих много тревожни изображения и не знаех значението им, въпреки че скоро щях да разбера. Обществото, семейството ми и приятелите ми ме бяха направили малко повече от несигурен, което ме накара да искам да се самоубия. В юношеството депресията е много често срещана; Моите отидоха по-далеч и се присъединиха към свидетелствата на други тийнейджъри в интернет, които се нападнаха, наранявайки ръцете, краката и други части на тялото, активирайки в мен желанието да направя същото. Винаги съм си мислил, че може би, ако си отрежа ръцете, ще намеря друг вид изход и мога да спра да плача; затова започнах да се режа, докато майка ми осъзна какво правя, което доведе до нещо като Третата световна война; Спрях да режа, но депресията не изчезна, а напротив, увеличаваше се.
През декември същата година решихме да пазаруваме дрехи за Коледа, дотогава имах няколко килограма, но умирах да облека един от тези бански костюми от две части или пъпа, дори самочувствието ми да не позволете го и разочарованието бързо увеличи проблемите ми с депресията, сякаш животът се свеждаше до негативни чувства, сякаш не бях годен за света. Отидохме на лекар за някои изпити в колежа и след това Всичко се влоши, когато чух думите на един от лекарите: „Не можете да качите повече килограми, това е вашата граница“. Исках да умра, да се режа до смърт. Прибрах се вкъщи плачейки както никога досега и реших да предприема действия по въпроса, в края на деня ставаше въпрос за контролиране на теглото ми, нямаше какво да пиша вкъщи, помислих си.
Всичко вървеше гладко, с физически упражнения и ядене малко по-малко можех да достигна идеалното тегло, въпреки че в мен беше засадена идея и тя нарастваше непропорционално с течение на времето: „ОТСЛАБВАНЕ“. Това, което започна като промяна в навиците и навиците, се превърна в мания: вече не можех да ям парче емпанада, без да мисля колко коремни преси трябваше да направя, гледах на сладоледа като на заплаха, всеки въглехидрат беше мой враг, храна стана чудовище за атака. В средата на април 2013 г. тежах малко по-малко и се чувствах по-уверен, затова дадох обещание: „КЪМ КРАЯ НА ГОДИНАТА, ТОЗИ РАЗМЕР 4 ПАНТАЛИ ДА МИ ПОДХОДЯТ ПОВЕЧЕ ОТ ПЕРФЕКТНО.“ Размер 4 беше около шест месеца напред И как го направих? Родителите ми изпращаха храна на училище, правехме различни диети, но нищо не беше достатъчно. Нямаше въглехидрати, нямаше сладкиши или някое от онези неща, които според нас ни напълняват; В заключение нямаше храна, а само малка закуска сутрин и час и половина на ден упражнения. За два месеца получих това, което исках, разбира се, плаках твърде много; много пъти се питах кога да спра? Кога ще мога отново да ям хляб?
Проблемът беше, че не исках да спра, харесвах това, което видях, харесвах костите си, харесвах как паднаха панталоните ми с размер 10 и най-вече обичах да чувам хората да ми напомнят колко слаба съм. Една сутрин майка ми реши да ме заведе при психолога и беше потвърдено, че страдам от анорексия. Не знаех дали да се чувствам щастлив от думата, която чух, или да греша, защото знаех, че това е болест; нещо беше ясно: всичко щеше да свърши.
Страхът от затлъстяване, както преди, присъстваше повече от всякога и знаех, че не искам и не мога да спра да ям; Преди да отида на училище на почивка, трябваше да бъда хоспитализиран за стомашно-чревна инфекция поради моето хранително разстройство; беше катастрофална седмица. След известно време се появи известната Миа (булимия), която направи дните ми адски, исках да се наситя с храна и след това да я повърна, само от страх да не кача няколко грама. Дните се превърнаха в седмици и след това в месеци, не спрях да изпълнявам същите действия, психологическата тежест беше ужасна, изпитвах вина и удовлетворение, непоносимо противоречие.
Запазих фасадата, доколкото можах, докато баща ми го осъзна, избухна скандал, който ни доведе до извода, че трябва да я преодолеем заедно, малко по малко, с търпение. И точно по този начин го успях, успях да спра голяма част от безпокойството и започнах да отслабвам, ядейки малко по-малко през нощта. След Коледа, когато отидох на училище, започнах да напълнявам, защото бях спрял да ям въглехидрати и тялото ми едва започваше да ги усвоява отново, увеличавайки теглото си. И накрая, през септември миналата година, имах важно пътуване до Канада, където автономността и волята ми щяха да бъдат тествани, двамата останаха неподвижни, най-трудното нещо вече беше преминало и с това приключих този етап от живота си.
Изминаха две години, откакто всичко започна, поглеждам назад и съм изненадан от всичко, което ме предшества, че изграждането на това, което съм сега, дължа на това, което бях вчера, но го оставих без да го игнорирам, без упреци и без вина, Освободих се от бреме, което не пожелавам на никого; Както би казал Габо: „Паметта на сърцето премахва лошите спомени и увеличава добрите и благодарение на това изкуство успяваме да се справим с миналото“, това е моят съвет, направете живота си приятен спомен, както за себе си и за други.
- 10 знаменитости, отслабнали за кратко време, споделят своята тайна
- Това е методът на Sakuma за подравняване на ставите, за да се избегне болка и да се отслабне едновременно
- 7 упражнения за трансформиране на тялото за изгаряне на мазнини и качване на мускули за кратко време
- 7 хотела и круизи, за да отслабнете и да се насладите едновременно
- Така можете едновременно да отслабнете и да спестите пари