Радването на здравословен начин на живот включва да се грижим правилно за здравето и тялото си по интегрален начин, който е необходим, за да водим начин на живот, при който диетата ни е разнообразна и балансирана, както и да практикуваме редовно упражнения.

пребройте

Вижте повече: \ u00a0brainly.lat \/task \/3641256 \ n ">,

Страхотна техника, за да се погрижим, че диетата ни е достатъчно балансирана, е да се грижим за пропорциите, които консумираме от всяка от хранителните групи, и да се опитваме да ги ядем ежедневно. Включването на повече плодове, бобови растения и зеленчуци също е добър съвет за подобряване на вашата диета и намаляване на количеството преработени храни

Страхотна техника, за да се погрижим диетата ни да е достатъчно балансирана, е да се грижи пропорциите, които консумираме от всяка от хранителните групи и се опитва да ги яде ежедневно. Включете повече плодове, бобови растения и зеленчуци Освен това е добър съвет да подобрите диетата си и да намалите количеството преработени храни.

Наслаждавайте се на здравословен начин на живот предполага се грижи се правилно за нашето здраве и тялото ни цялостно, което е необходимо, за да водим начин на живот, при който диетата ни е разнообразна и балансирана, както и да практикуваме редовно упражнения.

Вижте повече: brainly.lat/tarea/3641256

Отговор:

Страхотна техника, за да се погрижим, че диетата ни е достатъчно балансирана, е да се погрижим за пропорциите, които консумираме от всяка от хранителните групи, и да се опитаме да ги ядем ежедневно. Включването на повече плодове, бобови растения и зеленчуци също е добър съвет за подобряване на вашата диета и намаляване на количеството преработени храни