блог

Днес споделям някои прости ключове, лесни за прилагане на практика, от голяма помощ за подобряване на алергичното състояние при всяка негова проява.

Ние предлагаме някои общи насоки, които да започнем по начин на хранене, който позволява да се укрепи имунната система и да се подобри здравето.

За да научите повече за енергийните аспекти на храната, вижте публикацията: "Храна, повече от хранителни вещества"

Здравейте Елена, можете ли да ми дадете някои препоръки за лечение на зле контролиран диабет тип 2 с хапчета?

Здравейте Кармен, целта на публикациите както в блога, така и в социалните мрежи е да предоставят обща информация по въпросите на храненето и здравето. Конкретните въпроси като този, който ми кажете, ние ги третираме изключително в консултацията с Център за биологична медицина Елена Корралес.
Всичко най-хубаво
http://www.elenacorrales.com/

Здравей Елена, бих искал диета без пшеница. Благодаря

Здравей Катрин, насочвам те към публикацията "Цьолиакия".
Ако имате нужда от нещо по-персонализирано и/или конкретно, трябва да си уговорите час за консултация. Прикачена връзка.
http://www.elenacorrales.com/
Всичко най-хубаво

Здравей Елена,
Следя блога и ми се струва супер интересен.

В няколко публикации видях правилото: 50% зърнени храни, 25% зеленчуци и 25% бобови растения/риба.
За човек със затлъстяване това би ли важило по същия начин? Тоест, толкова много зърнени култури няма да повлияят на инсулиновата резистентност, което е било наблюдавано или се наблюдава, което е един от причините за много състояния: затлъстяване, СПКЯ и т.н.

Сменях диетите между „високо съдържание на въглехидрати с ниско съдържание на мазнини“ и „кетогенно“ и истината е, че и с двете съм постигнал добри резултати, но с първата закъсах. Винаги говоря за не бързи въглехидрати.

Благодаря ви много за информацията.

Здравей Мария,
Благодаря ви, че се доверихте на начина ми на разбиране на храненето и здравето.

Времето и опитът ми помогнаха да разбера, че няма случай, същият като друг. Личната, работната, генетичната среда и особено хранителните навици на всеки човек определят начина на подхождане към неговия план за възстановяване на здравето въз основа на диета и персонализирано лечение във всички случаи. Вярвам, че разбирате моята предпазливост, когато става въпрос да не мога да ви предложа конкретен отговор: Бих предал терапевтичния си метод.

Препоръчвам ви да изживеете опита на Elena Corrales в консултация.