нашата страница

Остеоартритът е хронична форма на артрит, при която ставите претърпяват дегенеративни промени, особено тези на коляното, тазобедрената става, ръцете и гръбначния стълб. При остеоартрит има загуба на хрущяла на ставата, която дори може да засегне костта, докато ставата се обездвижи. Симптомите са: болка (която се усилва при движение и успокоява при почивка), деформация на ставната област и често, хрускане. Като общо правило трябва да насърчаваме алкализиращите храни и да избягваме подкисляващите вещества.

ХРАНИ ЗА НАМАЛЯВАНЕ

  • Месото, рибата, яйцата (максимум 2/3 на седмица) и сирената се подкисляват поради високото си съдържание на протеини.
  • Чаят и кафето подкисляват.
  • Ще намалим солта и храните, които я съдържат, кисели краставички, маринати, сосове. пържени храни, захар и алкохол.

ХРАНИТЕ ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ

  • Плодове (лимон, портокал, грейпфрут), които противно на това, което може да се мисли, имат киселинен неутрализиращ ефект. И те помагат за премахването на излишните минерали.
  • Синя риба (сардини, скумрия, риба тон, херинга и др.), Ленено семе, соя, пшеничен зародиш, лешникови масла. Богат на Омега 3 киселини, които помагат за намаляване на възпалението на ставите.
  • Зеленчуци, спанак, целина, кресон, магданоз, репички, домати, маруля, зеле, грах и моркови, за предпочитане сурови.
  • Ядки (орехи, лешници, фъстъци и др.).
  • Храни, богати на калций, който подобрява състоянието на хрущяла: мляко и неговите производни.

Коментари

Теми

Абонирайте се за блог

Последни коментари

  • Маркес де Кампо, 48 г.
    03700 Дения
  • 965 78 11 79
  • [email protected]
  • От понеделник до петък от 9:30 до 13:30 - от 17:00 до 20:00
    Събота: от 9:30 до 21:00
    Юли и август: от понеделник до събота: от 9:30 до 22:00

Правна

Условия

Моята сметка

  • Започнете
  • Услуги
  • Дермокозметика
  • Фитотерапия
  • Диететика
  • Съхранявайте
  • Блог
  • Контакт
  • Лекарства

Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни, за да анализира и подобри вашето сърфиране. Изтрийте бисквитките

Бисквитките ни позволяват да предлагаме нашите услуги. Използвайки нашите услуги, вие приемате използването на бисквитки.

Продължавайки да разглеждаме, разбираме, че приемате използването му. Повече информация

Политика за бисквитки

ИЗПОЛЗВАНЕ НА БИСКВИТКИ

Искаме да ви информираме, че нашият уебсайт използва бисквитки за анализ на навигацията на потребителите.

Какво представляват бисквитките?

„Бисквитките“ са малки текстови файлове, които се съхраняват в устройството на потребителя на интернет при посещение на уеб страница. Операторът на уебсайта определя кой тип информация съдържа бисквитката и каква е нейната цел и може да бъде използван от уеб сървъра всеки път, когато посетите споменатия уебсайт. Бисквитките се използват, за да спестят време и да направят преживяването на уеб сърфирането много по-ефективно. Те обаче могат да се използват за няколко различни цели, вариращи от запомняне на вашата информация за вход или това, което съдържа вашата поръчка за покупка.

По-долу ясно и точно детайлизираме бисквитките, които използваме и каква е тяхната цел. Също така ще докладваме как са конфигурирани или деактивирани.

Използваме цялата информация, предоставена от бисквитките, за да подобрим нашата страница, да открием нови нужди и да оценим подобренията, които можем да въведем, за да предоставим по-добро обслужване на потребителите на този уебсайт.

Приложенията, които използваме за получаване и анализ на навигационна информация, са:

Това приложение е разработено от Google, което ни предоставя услугата за анализ на аудиторията за нашата страница. Тази компания може да използва тези данни, за да подобри собствените си услуги и да предложи услуги на други компании. Можете да научите за тези други употреби от посочените връзки.

Този инструмент не получава данни за имената или фамилиите на потребителите или пощенския адрес, от който се свързват. Получената информация е свързана например с броя на посетените страници, езика, социалната мрежа, в която се публикуват нашите новини, града, на който е присвоен IP адрес, от който потребителите имат достъп, броя на потребителите, които ни посещават, честотата и повтаряемостта на посещенията, времето на посещението, браузъра, който използват, оператора или вида терминал, от който се прави посещението.

Използваме тази информация, за да подобрим нашата страница, да открием нови нужди и да оценим подобренията, които трябва да се направят, за да предоставим по-добра услуга на потребителите, които ни посещават.

Как можете да конфигурирате или деактивирате бисквитките :

За да позволите, знаете, блокирате или изтриете бисквитките, инсталирани на вашия компютър, можете да го направите, като конфигурирате опциите на браузъра, инсталирани на вашия компютър.
Можете да намерите информация за това как да го направите в най-използваните браузъри: