През първите месеци на бременността е съвсем нормално да се появят различни дискомфорти, като бъбречна болка.

Това е много често срещан дискомфорт, който няма да бъде сериозен, ако не е придружен от други симптоми като тазова болка или треска.

По време на бременност те могат да се дават различни ядове Те се дължат на тялото, което претърпява промени, за да приспособи тялото на бебето. The Бъбречни болки това е едно от най-честите оплаквания, които бременните жени имат. Това е много често срещана болка, която обикновено се появява от втори триместър на бременността. Обикновено болката обикновено е по-силна, тъй като денят свършва и се появява внезапно и пронизващо, без да се знае защо и откъде идва. Това не е нещо опасно, но това, което тази болка в бъбреците ще направи, ще бъде да възпрепятства ежедневието, както и почивка, което ще бъде доста неудобно.

симптоми

Болката обикновено се появява в най-ниската област на гърба, на нивото на кръста, и въпреки че обикновено се нарича болка в бъбреците, има вероятност тези органи да не бъдат засегнати много по-малко. В тези случаи най-нормалното е, че болката е много остра и че се налага медицинско лечение. Затова е най-добре да отидете на a специализиран център за да могат да ви осигурят най-подходящото лечение.

Кога започват тези дискомфорти

Истината е, че докато бебето расте в утробата, други органи на тялото на майката трябва да се премести, за да се освободи място за издънката. Този факт кара майката да промени позицията и стойката си, за да се чувства по-добре и по-комфортно, което ще означава извиване на гръбначния стълб повече от нормалното. Това ще постави областта на долната част на гърба под постоянно напрежение, което ще доведе до болка в бъбреците.

От втория триместър на бременността ще настъпят някои дискомфорти, тъй като коремът ще започне да расте и позицията на майката ще продължи да се променя, за да се адаптира към тази нова ситуация. Болката може да е много разстроен, Въпреки че за всяка жена това ще бъде различно, тъй като прагът на болката не е еднакъв. Следователно за някои може да е много интензивно, докато други дори няма да го забележат.

Как да облекчим болката в бъбреците

Избягването на това раздразнение наистина ще бъде сложно, Въпреки че е вярно, че някои специализирани упражнения и терапии могат да ви помогнат да предотвратите болки в бъбреците, свързани с някои промени, които се случват през тези месеци на бременността. Вярно е, че можете да облекчите свързаните симптоми по различни начини: първото нещо, което можете да направите, е да приложите топлина в долната част на гърба, за да облекчите тези дискомфорти. Ще бъде много важно, че в никакъв случай топлината не се прилага директно върху областта на червата, дори и отстрани, тъй като тази топлина в корема може да бъде опасна за мъника.

Друг вариант ще бъде да вземете топла релаксираща вана, въпреки че ще трябва да го направите, без водата да е твърде гореща. Също така не е препоръчително да прекарвате много време под вода. Много е важно да избягвате да прекарвате твърде много време в една и съща поза, така че изправянето ще натовари още повече гръбнака ви. По същия начин твърде дългото седене може да причини различни болки, точно като бъбречна болка и други дискомфорти като задържане на течности.

Най-добрият начин да се избегне физическият дискомфорт, причинен от тези първи месеци на бременността, е изпълнявайте най-подходящата физическа активност за вашето състояние и за всеки човек. Много е важно тези упражнения да имат слабо въздействие и да се практикуват под наблюдението на професионалист. Ето защо, най-добрият спорт за бременни жени ще бъде плуването, йога или пилатес.

Кога да се притеснявате

Обикновено тази болка в бъбреците няма да е нужно да е твърде силно и може да бъде облекчено с някои от съветите, които споменахме по-горе. В случай, че това не е така и този дискомфорт се увеличава, най-добре е да отидете в медицински център, за да могат те за диагностициране Какво става. Въпреки че тази болка е често срещана и няма голяма опасност, ще е необходимо да бъдете внимателни, в случай че може да е симптом на други усложнения.

Ако болката в бъбреците е придружена от треска, загуба на усещане в някой от крайниците и ако болката в частта се появи в края на гърба, трябва да бъдете особено внимателни. Възможно е също така да е признак за начало на преждевременно раждане и в случай, че болката не отшуми, след разумно време ще е необходимо да отидете на специалист.