Източник: Krames StayWell

Ако имате хронично бъбречно заболяване, важно е да изберете правилния вид и количество протеин за ядене. Това може да повлияе на цялостното ви здраве и начина, по който работят бъбреците ви.

заболяване

Как да изберем точното количество протеин

Ако имате бъбречно заболяване, но все още не сте на диализа, вероятно ще се нуждаете от диета с ниско съдържание на протеини. Важно е да забавите скоростта, с която дробовете ви отказват. Количеството протеин, което можете да ядете на ден, ще бъде изчислено от диетолога в бъбречната клиника. Това зависи от телесното ви тегло, степента на бъбречна недостатъчност и ежедневните ви дейности.

Яжте протеин всеки ден

Количеството протеин, което можете да ядете всеки ден, може да се промени с течение на времето. Вашият доставчик на здравни грижи определя количеството протеин, което можете да ядете, въз основа на стадия на бъбречното ви заболяване. Вашето телесно тегло също е фактор. Ако трябва да ядете по-малко протеини, може да се наложи да получавате повече калории от други видове храни. Въглехидратите, като хляб и тестени изделия, са добър избор.

Мога да ям _____ грама протеин на ден.

Трябва да ям общо _____ калории на ден, за да поддържам теглото и мускулната си маса.

Как да си набавим правилния вид протеин

Хората с бъбречна недостатъчност трябва да ограничат количеството фосфор, което ядат. За съжаление, много протеини съдържат големи количества фосфор и може да се наложи да ги консумирате в ограничени количества. Млечните продукти са добър пример за това, защото съдържат много фосфор. Възможностите за протеини също могат да бъдат ограничени от културни, религиозни и социални ценности. Вегетарианските, веганските, кошерните и халалните диети са добри примери за диети с ограничени възможности за протеини. Диетолозите в клиниката могат да комбинират видовете и количествата протеини, за да отговорят на вашите нужди.