Храненето на бебето е една от големите грижи на родителите. И не е за по-малко, тъй като е много важно да се избягват тези вредни храни. Ако имате бебе под една година, ние ще ви предложим серия от съвети за неподходяща храна за бебета.
Те не могат да приемат никаква храна
The храносмилателна система на новородено тя е пригодена за пиене на кърма. Както знаете, това е идеалната храна за първите 6 месеца. Какво се случва след това? Въведено е просто, допълващо хранене.
Това обаче следва някои доста строги насоки. Причината е, че храносмилателната система на бебетата на тези възрасти, вашата имунна система и зрялост те могат да бъдат ощетени, ако ги храните с грешна храна.
Храни, които не трябва да се дават на бебе под 12 месеца
Както знаете, на 6 месеца, така наречените допълващи храни обикновено се въвеждат под формата на каша и буркани. В тях им се предлагат храни, които подсилват храненето им, което все още е основно кърмата.
Списък на забранените храни за бебета: нито в бебешка храна, нито в буркани
- Не предлагайте краве мляко или млечни продукти без да се адаптира към бебетата. Кравето мляко и млечните продукти, получени от тях, могат да бъдат вредни, тъй като в много случаи лактозата не може да бъде усвоена. Вашата храносмилателна система няма да може да разгражда лактозата и бебето ще има проблеми с храносмилането: непоносимост към лактоза е един от тях, но и възможна алергия към млечния протеин.
- The мед, нито в буркани, нито в натурален, нито в десерти, нито за подслаждане: медът е продукт, произведен от пчели, който предлага страхотни хранителни свойства за възрастни. По-точно, той може да съдържа бактерии, които причиняват чревна инфекция поради естествения си начин на създаване.
- The яйца Те се въвеждат в края на този период, тоест, когато бебето ви е на 11 месеца. Но внимавайте да не ги давате без да готвите достатъчно, защото те могат да причинят салмонелоза! И никога не ги въвеждайте преди 11 месеца поради риск от непоносимост или дори алергии.
- Не давайте определени зеленчуци като патладжан за високото си съдържание в никотин, По принцип ще даваме само зеленчуците, които педиатърът препоръчва. Не трябва да даваш сурова маруля или сурови зелени листни зеленчуци, защото няма да могат да го дъвчат добре. Зеленчуците ще бъдат въведени в бебешката храна малко по малко. Някои деца обаче обичат да вземат малко домат или краставица и да ги дъвчат. Когато бебето наближи една година, това е нормално за искам да дъвча, Но предпазливостта е от съществено значение: ядки как орехите могат да причинят задавяне.
- Не давайте рафинирана захарПо-добре да изчакате, тъй като малките деца никога не са го опитвали и не е необходимо да подслаждате храни. Имайте предвид, че по-късно много храни вече са подсладени. Захарта е празен прием на калории, освен че насърчава кариеса. Не трябва да им се дават подсладени напитки като безалкохолни напитки или индустриални сокове, без лимонади, защото те са твърде киселинни за незрялата им храносмилателна система.
- Зърнените култури: от седмия месец ви се предлагат малки количества зърнени храни с глутен. Преди това не се препоръчва, но въвеждането им малко по малко намалява риска от цьолиакия.
- Добавките и продуктите с консерванти са забранени, защото освен че са вредни, те могат да причинят алергии. Нито трябва да се въвежда шоколад преди годината.
Както можете да видите, хранене на бебето изисква няколко прости ограничения. Не всички храни са валидни за вашето мъниче.
Знаете ли, че в диетата на бебета на възраст под една година има забранени храни? Ако искате да знаете кои са тези храни, ви каним да прочетете нашата статия. В него ви даваме няколко съвета за избягване на вредните храни за вашето бебе.
- 9 трика за успешно въвеждане на нови храни в диетата на вашето бебе
- 10 храни, които не трябва да липсват във вашата диета тази пролет Разпределение и храна
- Храните, разрешени и забранени в средиземноморската диета
- 4 съвета, които трябва да следвате, за да имате здравословна диета Хранителна диета Здравословен начин на живот
- Храни, които няма да консумираме, а някои, които ще правим умерено на палео диетата - Open Box