Описание
Методът biManán се основава на комбиниране на хиперпротеинова и хипокалорична диета с продукти от марката biManán Pro.
Лечението е разделено на три периода: намаляване на теглото, консолидиране и поддържане. Първият период (с продължителност една седмица) от своя страна е разделен на 3 фази, в които приемът на въглехидрати е значително намален и приемът на протеини е значително увеличен.
Средният калориен прием е 1000 ккал.
При рекламирането на тази диета се използват много силни лозунги, които припомнят чудодейните диети: „видими резултати от третия ден“, „лесен за следване“ или „безопасен метод“.
Коментари
Протеиновите препарати BiManán са в основата на тази диета. Бизнесът се крие в тях. В даден момент тези продукти могат да бъдат полезни, но те не водят до промяна в хранителните навици и следователно не решават проблема. Лошите навици обикновено са причина за наднорменото тегло, когато няма свързана патология.
OCU съветва да не се прилага балансирана диета, въпреки че с нея се постигат бързи загуби на тегло:
- Когато диетите са с много ниско съдържание на калории, основният метаболизъм на тялото се забавя и вие губите по-малко тегло. Тялото се подготвя, когато получава повече калории, натрупва ги под формата на мазнини и по този начин предотвратява бъдещи дефицити (ефект "йо-йо").
- Освен това съществува риск от значителни хранителни дефицити.
Не е препоръчително да губите повече от половин килограм или най-много един килограм на седмица. Загубеното бързо се възстановява лесно.