Летните жеги, заниманията на децата, семейните ангажименти и свободното време ...

храна

Те си взимат данъка ... И вие го знаете! Днес ви предлагаме решението, пет напълно естествени енергийни източника, за да се справите с остатъка от лятото, без да умрете в опита си.

Амарант

Амарантът е растение, наречено "псевдозърнест", тъй като има високо хранително съдържание.

Осигурява енергия благодарение на състава си на нишесте, протеини и аминокиселини.

Всъщност подобрява аминокиселинното снабдяване на повечето зърнени и бобови култури, тъй като има лизин (с недостиг на зърнени култури) и метионин (ограничен в бобовите растения).

Освен това има желязо, калций и витамини от група В. От 1985 г. е част от диетата на астронавтите на НАСА.

А от Merkabio можете купи амарант онлайн и продукти с амарант и ги получавайте у дома за 24 часа ...

Спирулина

Водораслите спирулина са много богати на протеини - 65% от теглото си, витамини и минерали, поради което се считат за суперхрана.

По-конкретно, неговите бета-каротини, магнезий и витамин В12 позволяват естествен енергизиращ ефект.

Наречена от ЮНЕСКО „Храна на хилядолетието“, тя помага за възстановяване на жизнеността, освен че почиства тялото от токсини.

В Merkabio имаме голямо разнообразие от продукти, направени със спирулина : от прахообразни добавки или капсули до сусамови закуски, преминаващи през всички видове тестени изделия: спирали, спагети и органични макарони.

Киноа

Киноата е и „псевдозърнест“, много богат на Омега3 мастни киселини, аминокиселини и протеини, които осигуряват енергия и усещане за ситост, в допълнение към регулирането на нивата на кръвната захар.

Балансираният му състав от протеини, мазнини и въглехидрати го прави много здравословен източник на енергия.

Ако искате да научите повече за произхода и свойствата на киноа, прочетете: Киноа: от инките до бебешка храна

Женшен

Женшенът обикновено се извлича от корена на едноименното растение от азиатски произход.

Той осигурява голямо количество антиоксиданти (лимонена, ябълчена киселина, бета-каротин, фитостероли и др.), Както и фибри, витамини (С и група В) и въглехидрати (фруктоза, глюкоза, захароза).

Женшенът действа като адаптоген, помага на тялото ни да се балансира естествено, като по този начин забавя умората, подобрява реакцията на стрес и повишава защитните сили.

Обикновено се приема като инфузия или в хранителни добавки, предназначени за подобряване на физическото и умственото представяне като Пчелно млечице.

Екологични енергийни барове

Енергийните барове са много практични за моменти, когато енергията се колебае: в басейна, в парка с малкото или катерене с приятели.

В Merkabio имаме екологични енергийни барове от различни вкусове, които благодарение на своите плодове и ядки осигуряват незабавна енергия.

Тъй като са екологични, те поддържат всичките си природни свойства, като същевременно уважават околната среда.

Сега с органичния онлайн магазин Merkabio вече нямате оправдание да не се наслаждавате максимално на всеки момент от лятото!