Ползи от отслабването за вашето здраве. Живей по-дълго и по-добре!
публикувано на 21.01.2020г
В тази статия ще разгледаме ползите от отслабването за вашето здраве. Ако обмисляте да отслабнете, това ще бъде особено полезно, тъй като познаването на предимствата на отслабването ще ви помогне да се мотивирате и малко по-близо до целта си.
Нормално кръвно налягане и високо кръвно налягане
публикувано на 03.03.2019
Знаете ли какво е обичайното Ви кръвно налягане? Ако никога не сте го обмисляли, трябва да знаете, че артериалната хипертония е сърдечно-съдовият рисков фактор, който причинява най-много усложнения и смъртни случаи в света. Ще говорим за нормални стойности и диагноза, причини и последици и какво да направим, за да понижим кръвното налягане.
3 Предимства на яденето на сезонни продукти
публикувано на 30.03.2019
Открийте в това кратко видео защо консумацията на сезонни продукти може да ви помогне да се храните по-здравословно, по-евтино и по-вкусно.
Гастроезофагеален рефлукс. Друг проблем със затлъстяването
публикувано на 27.03.2019
Гастроезофагеалният рефлукс е много често срещан проблем, който допълва списъка с усложнения от затлъстяване. Противно на това, което мислят много хора, то не само причинява повече или по-малко досадни симптоми, но може да има и сериозни последици, ако не бъде открито и лекувано правилно. В тази статия ние анализираме този проблем в дълбочина.
Кортизонът ви дебелее ли? Това и други рискове от глюкокортикоиди
публикувано на 20.03.2019
Въпреки че кортизонът е незаменим наркотик в медицината и спасява безброй животи, той също е едно от лекарствата, които най-много се страхуват от пациентите заради ефекта му върху теглото. Разберете какво е кортизон, колко и защо ви прави дебели и останалите странични ефекти, както и необходимите правила за безопасност, ако приемате кортизон.
Високи триглицериди. Какъв е рискът и как да го намалим
публикувано на 13.03.2019
Почти всички са загрижени за холестерола, но повечето хора не знаят, че високите триглицериди са също толкова вредни за вашето сърдечно-съдово здраве. В тази статия ще говорим за това какво представляват триглицеридите, какво ги кара да бъдат високи и последиците им за здравето, как да го открием и как да ги намалим.
Затлъстяване и диабет. Каква е връзката и какви последици има тя
публикувано на 06/03/2019
Честотата на захарен диабет тип 2 скочи рязко поради затлъстяването. Но защо затлъстяването причинява диабет? Както ще обясня в тази статия, ключовият фактор е инсулиновата резистентност. Ще говорим за това как затлъстяването причинява диабет, какви са рисковите фактори за появата му, неговите последици и най-вече какво да направим, за да предотвратим появата му.
Сънна апнея. Когато затлъстяването не ви позволява да заспите
публикувано на 27.02.2019
Сънната апнея е често усложнение на затлъстяването, което засяга качеството на живот и влошава други рискови фактори като високо кръвно налягане. Въпреки че има специфични лечения, загубата на тегло е основен стълб на лечението. Научете какво представлява, защо се появява, как се диагностицира, как се лекува и какви са рисковете.