Храните, богати на фибри, като зеленчуци и зърнени храни, помагат за намаляване на възпалението и увреждането на белите дробове

фибри

Спанак, богат на фибри, с нахут/архив

Диетичните фибри може да са нов инструмент за профилактика на прогресиращо белодробно заболяване, благодарение на производството на противовъзпалителни късоверижни мастни киселини (SCFA), според ново проучване на Приоритетния изследователски център на Австралия, Нюкасълския университет и Центъра за възпаление, партньорство между Технологичния университет в Сидни и Института за стогодишнината.

Изследването беше представено пред специалисти по пулмология на годишната научна среща за лидери в здравето на дихателните пътища и белите дробове в Австралия и Нова Зеландия. Работата е помогнала да се разбере ролята на късоверижните мастни киселини за предотвратяване на увреждане на белите дробове.

„От няколко години водим глобални изследвания за връзката между диетичните фибри и здравите бели дробове. Нашите предишни изследвания установиха как добавките с фибри могат да се използват за лечение на астма. Сега нашите открития показват, че фибрите могат да се използват не само за лечение, но и за предотвратяване на хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) “, каза водещият изследовател професор Фил Хансбро, директор на Възпалителния център.

ХОББ е общ термин за прогресиращи белодробни състояния, като емфизем, хроничен бронхит и хронична астма. ХОББ се характеризира с задух и причините включват тютюнопушене, продължително излагане на замърсители на въздуха и рядко генетично заболяване. Докато много хора живеят с лека форма на ХОББ, без дори да знаят, за тези със сериозни заболявания това може да е проблем, който сериозно влошава качеството на живот. ХОББ е една от водещите причини за смърт в Австралия и втората водеща причина за предотвратими хоспитализации. Това е третата по големина болест убиец в света. Съществуващите лечения са само частично ефективни, а някои изобщо не действат. Изследването на NSW излага мишките на цигарен дим, известна причина за ХОББ, за да предизвика началото на заболяването. В същото време диетата на някои мишки беше допълнена с ферментиращи фибри.

„Ние вярваме, че фибрите могат да намалят възпалението и увреждането на белите дробове, което води до по-добра белодробна функция“, обяснява професор Хансбро. "За първи път ние също свързваме тези промени със стомашно-чревния микробиом и неговото производство на защитни метаболити.".