The изобилие както от храна, така и от алкохол в ежедневната ни диета може да причини множество промени в правилното функциониране на храносмилателната ни система. Всъщност, ако нямаме никакъв контрол и просто се увлечем, възможно е да завършим деня в стаята на спешна медицинска консултация.
Трябва да имаме предвид, че излизането от обичайната ни диета и превишаването на количеството храна, което обикновено ядем, може не само да ни качи, но и заболявания като гадене, чувство на тежест, подуване и дискомфорт, метеоризъм, повръщане или киселинил.
Чести последици от преяждането
Една от най-честите последици, когато прекаляваме с яденето или пиенето на алкохол, е т.нар коремно разтягане. Болест, която се проявява физически чрез необичайно подуване на стомаха. Това е проблем, който обикновено засяга жените основно и който може да бъде обезпокоителен не само на естетическо ниво, тъй като увеличаването на обема на корема ни кара да се чувстваме болни, тежки, неудобни, ние сме по-раздразнителни, дрехите ни се стягат и червата ни ритъмът се променя и ни причинява необичаен стрес.
Ако консумацията на алкохол е прекомерна, вероятно ще можем да получим медицинска картина дразнене на стомаха. В тези случаи сме склонни да усещаме усещания за киселинност или изгаряне и ако се повтарят често, има повече рискове от по-сериозни патологии като язви или панкреатит. Всъщност по-специално язвата е доста често срещано заболяване при онези жени, които имат неподходящи хранителни навици, което води до постоянна коремна болка, повръщане и лошо храносмилане.
възможно е облекчаване на най-честите оплаквания които се отделят от излишъка в приема на храна или алкохол, ако предприемем някои основни мерки, когато тези аномалии се случат. Трябва да поддържайте тялото добре хидратирано, контролирайте диарията чрез специфични лекарства, облекчете главоболието с лекарства като парацетамол, избягвайте приема на плодове, зеленчуци, фибри или млечни продукти и се опитайте да пиете билкови чайове като лайка.
Можете да прочетете още статии, подобни на Болки в стомаха от излишната храна или алкохол, в категорията Болки в стомаха в дневника на жените.