The Босилек, Ocimum basilicum, е a лечебно и ароматно растение Едногодишна принадлежност към ботаническото семейство Labiaceae, което е с височина около 60 см с овални и назъбени листа и бели или розови цветя в букет, които можем да видим през лятото. Базил е роден в Азия, по-специално в Индия.

свойства

Босилекът е вид ароматно растение, което не ви оставя безразлични. Той е добре известен, защото е част от много ястия от италианската кухня като паста и пици и е основна подправка за приготвянето на вкусното сос песто. Като цяло в средиземноморската кухня това е билка, широко използвана в много рецепти поради своя аромат.

Разбира се, тъй като винаги препоръчваме да постигнете най-добри резултати, опитайте органичен босилек.

Лечебни свойства на босилека, Ocimum basilicum

Това лечебно и ароматно растение има спазмолитични, антибактериални, противовъзпалителни, стимулиращи, успокоителни, галактогенни и бекични свойства.

Той има етерични масла (като цинеол, естрагол или евгенол), танини, флавоноиди и антиоксиданти.

Какви са ползите от босилека?

По-долу можете да видите списък на ползите за здравето от консумацията на босилек.

  • Полезно е в случаи на безсъние и безпокойство
  • Активира функционирането на червата
  • Борба с умора физически и психически
  • Помага за премахване на камъни в бъбреците или камъни
  • Благоприятства доброто храносмилане от храна
  • Избягвайте мускулната слабост

  • Намалява стомашно разстройство и повръщане
  • Подобрява състояния на дихателните пътища
  • Отблъсквайте комарите
  • Активира имунната система
  • Намалява безпокойство
  • Стимулира производството на кърма
  • Борба с стареене преждевременно
  • Подобрява здравето на артериите

  • Успокоява раздразнените зърна
  • Намалява възпалението
  • Премахване или смекчаване главоболие или главоболие
  • Той е много ефективен при ларингит и фарингит
  • Използва се за болки в ушите
  • Ускорява възстановяването при настинки
  • Успокойте кашлица

  • Укрепва косата и предотвратява косопада
  • Използвани за възпаление на пикочните пътища
  • Помага за зарастване на рани

Как се използва босилек?

Не може да бъде по-лесно и по-просто. За да се насладите на ползите от босилека, можете да го приемате по различни начини

  • Добавете листа от пресен босилек към вашите ястия непосредствено преди сервиране. Можете да добавите целия лист или да го нарежете на малки парченца.
  • Друг начин за използване на босилек е като се направи запарка с пресни или изсушени листа. На всеки 200 ml гуа (една чаша) се използва една чаена лъжичка нарязани листа. Когато водата е много гореща, добавете я към чашата, в която сте сложили листата, покрийте я и я оставете да почине 5 минути. Истината е, че тази опция като цяло е по-малко привлекателна от първата, тъй като запарка от босилек или чай не е много добре.

Как се отглежда босилек

Босилек си струва да бъде в кухнята или във вашата градина или овощна градина. Така че можете да имате вашите листове, когато имате нужда от тях.

Отглеждането на босилек е много просто, стига да отговаряте на минималните изисквания за напояване, светлина и температура.

В моята статия Босилек, как се отглежда тази ароматна и лечебна билка Давам ви всички подробности, за да знаете перфектно всичко, свързано с грижите, от които босилекът се нуждае. Не го пропускай!

Домашни лекарства с босилек

Листата на растението се използват с лечебна цел

За него главоболие Приготвя се запарка със супена лъжица изсушени листа на 200 мл вода. Растението се изсипва в чашата и се добавя гореща вода. Покрийте и оставете да престои 4 минути. След това го прецедете и го оставете да се охлади малко. След това отиваме да пием малко по малко.

За укрепване на косата и за да избегнете падането му, трябва само да добавите 100 г листа босилек към 250 мл вряща вода и да го покриете, за да остане да почине за 20 минути. След това се прецежда и се прилага ежедневно върху скалпа чрез стимулиращ масаж.

За него болки в ушите пресните листа се смилат и сокът, който се извлича, се поставя във входа на ухото.

За облекчаване на болка в гърлото гаргара с инфузия на растението.

За рани и афти букалните листа се смилат и се прилагат върху засегнатата област в лапи.

Помощ за премахване на акне прилагане на инфузията върху лицето или засегнатата област

Ако искаш отблъскват комарите и комарите отглеждайте босилек в саксии и ги слагайте на прозорците. Можете също така да поставите клонки по стените. В случай, че ви ужилят, можете да използвате листата, за да помогнете за намаляване на възпалението и подобряване на ухапванията с лапа от босилек.