Това растение е не само съюзник в кухнята, но има и лечебни ползи за вашето здраве.

предимствата

Няма съмнение, че храни, богати на витамини и хранителни вещества като босилек Помага на тялото ни да бъде здраво и в оптимална функция. Най-добрият съюзник за здравето.

The босилек Това е съставка, широко използвана в кухнята, не само за приготвяне на сос песто, но и в рецепти за тестени изделия и салати, която благодарение на страхотния си вкус придава специално докосване на рецептите.

По същия начин това растение също има големи лечебни ползи и което може би не сте знаели, в този смисъл в следващата статия ще споменем списък с положителни моменти относно консумацията на босилек, посочен в портала Primicia. Внимавайте и си вземете бележка!

- Съдържа етерично масло, богато на естрагол, цинеол и евгенол, флавоноиди и сапонозиди, което се счита за много полезно за храносмилането, аперитив, ветрогенератор и спазмолитик.

- Той благоприятства храносмилането, като намалява газовете, тежестта в корема, метеоризма и стомашно-чревните спазми. Облекчава гаденето и лошия вкус в устата.

- Като диуретик, той действа срещу задържането на течности и олигурията.

- Успокоява гърлото при спазматична и дразнеща кашлица.

- Помага за успокояване на мигрена, особено тази с храносмилателен или чернодробен произход, и спазматични болки при менструация.

- На него се приписва и силата да стимулира производството на кърма.

- В допълнение, той е леко успокояващ и е използван за успокояване на нервите и раздразнителността.