Преди най-накрая да атакувам коледни рецепти, исках да донеса десерт въз основа портокали и кефир. Просто, Бързо и да ви излекува със сладко място, благодарение на какаов крем.

бърз

Понякога, за да си дадем лакомство, усложняваме живота си със сложни или трудоемки рецепти и не е необходимо. С здравословни съставки Можем да постигнем момент на удоволствие, без да се отказваме от едно от най-ценните неща, нашето време.

Съставки

Как да си направим бърз десерт от оранжев кефир с какаов крем

Обелете портокалите, обелете и нарежете на три части всеки сегмент. Резервирайте в чашите или чашите, където ще сервирате този десерт.

Поставете кефира в контейнер, добавете няколко супени лъжици захар (ако се използва) и разбъркайте добре. След това разпределете в чашите, като дремите портокала.

За да завърши и да го даде a докоснете „гурман“ поставете супена лъжица какао и лешник, намазан върху цялото.

С какво да придружава бързия десерт от портокал и кефир с какаов крем

Можете да го задържите на студено и да добавите какаовия крем точно при сервиране. изток бърз десерт от оранжев кефир с какаов крем идеален е като лека закуска или закуска. Сам по себе си е с ниско съдържание на калории, но ако все пак искате да го намалите допълнително, добавете „лек“ портокалов мармалад вместо какаовия крем. Надявам се да ти хареса.

Директно до Паладар | Гранада кисне
Директно до Паладар | Готвене на патладжани и боб