дефицит

Целиакия и недостигът на витамин В12 понякога вървят ръка за ръка. И то е, че цьолиакията често се свързва с хранителни дефицити поради чревни увреждания, които причиняват проблеми с усвояването на хранителните вещества. Недостигът на витамин В12 може да се дължи на това чревно увреждане, причинено от недиагностицирана цьолиакия. Тук ви казваме.

Целиакията е хронично, автоимунно, системно разстройство, причинено от поглъщането на глутен при генетично предразположени индивиди. Когато човек с целиакия погълне глутен, имунната система на целиакия - защитните сили - реагира по-обострено, причинявайки увреждане на чревни власинки. С течение на времето червата на червата може да атрофира, което води до различни симптоми и проблеми с усвояването на хранителните вещества. Между хранителни дефицити, типични за цьолиакия е витамин В12.

Какво е витамин В12?

Витамин В 12 играе ключова роля като коензим в синтеза на ДНК и клетъчното съзряване, както и в синтеза на невронални липиди. Човешкото тяло не може да го синтезира, така че е необходимо да се получи от диетата.

Витамин В12 се съдържа главно в някои меса от органи, яйца, млечни продукти и меса. Зеленчуците и плодовете не съдържат витамин В12, Ето защо се препоръчва тези, които имат веганска диета, да отидат при диетолог, за да приемат необходимите добавки от витамин В12 за правилното функциониране на тялото.

Недостиг на витамин В12

И то е, че хората с дефицит на витамин В12 имат различни симптоми: умора и слабост, понякога забрава, изтръпване на ръцете и краката и т.н.

Основните причини, които причиняват дефицит на витамин В12, са разделени на три големи групи, според Elsevier: нисък екзогенен принос, лошо храносмилане и малабсорбция на витамина. В тази последна група ще бъдат пациенти с целиакия с дефицит на витамин В12.

В първия случай, предупреждават те, ще има вегетариански или вегански диети, които не се контролират правилно. Във втора група бихме открили пациенти с атрофичен гастрит (по отношение на Helicobacter pylori или не), ахлорхидрия и гастректомия. В група номер три - малабсорбция - открихме пернициозна анемия и също целиакия в някои случаи.

Целиакия и дефицит на витамин В12

Както при желязото и желязодефицитната анемия при целиакия, дефицитът на витамин В12 може да се дължи на проблем с малабсорбцията. И този дефицит може да причини анемия, тъй като е основен витамин за образуването и растежа на червените кръвни клетки, които освен всичко друго са отговорни за пренасянето на кислород до органите, за да могат да функционират нормално.

Точно връзката между целиакия и дефицит на витамин b12 се дължи на факта, че недиагностицираната целиакия причинява увреждане на червата в частта на червата, където се абсорбира този витамин, така че ако има увреждане, витаминът не се абсорбира правилно, което води до дефицит.

Очевидно това не е единствената причина за възникване на дефицит на витамин В12, но трябва да се вземе предвид в случай на пациенти с клинично подозрение за цьолиакия.

Настоящите проучвания показват, че дефицитът на витамин В12 е по-често при възрастните хора, обясняват от Elsevier. «При възрастните хора може да възникне сбор от фактори. Обикновено има известна степен на малабсорбция поради ниска стомашна киселинност, по-малък принос на животински протеини в диетата, по-голяма или по-малка степен на атрофичен гастрит и евентуално приемане на лекарства, които могат да повлияят. Специално внимание трябва да се обърне на тази популация в риск, особено на тези с предишни стомашни операции, атрофичен гастрит или антисекреторни лечения. Някои автори изчисляват, че повече от 12% от по-възрастното население има недостиг на витамин В 12 ″.

Лечението за повишаване нивата на витамин В12 преминава хранителни препоръки, орални или интрамускулни добавки.

Целиакия и хранителен дефицит

Д-р Cerpa, специалист по храносмилане, посочва, че един от основните проблеми на цьолиакия е малабсорбцията в червата. «Червата, зоната, в която хранителните вещества трябва да се абсорбират, са повредени, вилите могат да бъдат атрофирани и да не абсорбират хранителни вещества, така че има често срещани хранителни дефицити при пациенти с целиакия, които трябва да бъдат известни от здравните специалисти, с цел повишаване клиничното подозрение за цьолиакия в случай на откриването им при пациенти ».

Желязо, калций, цинк, магнезий, витамин D, фолиева киселина и витамин B12 са едни от най-честите хранителни дефицити при недиагностицирана цьолиакия.

В някои случаи пациентът, след като бъде диагностициран, ще се нуждае от добавки и хранителни препоръки, за да увеличи нивата на тези хранителни вещества. С времето и правилното спазване на безглутеновата диета червата ще се възстанови и чревните вили ще могат да изпълняват отново функцията си на правилно усвояване на хранителните вещества.

Тези статии също ще ви заинтересуват

Преди пет години и половина ме откриха и оттогава се грижа за себе си и през последните две години всичко върви много добре. Притеснява ме дали е необходимо да се приемат витамини или хранителна добавка.

Оценявам информацията, много ясна и кратка. Пътувам с вас първите си месеци. Д-р ми казва, че отнема известно време, за да се възстанови. Аз съм на строга диета и витамини от комплекс В. Семейството ми свиква да не се кръстосва.
Благодаря Хилда.

Бележката е много добра, аз съм като целия този ден и все още получавам отрицателна цьолиакия, но не мога да изляза от диетата, защото се развалям! Благодарим ви, че се погрижихте да ни дадете информация

Здравей Беатрис. Трябвало ли е да приемате добавки или инжекции от комплекс b? Вече са работили. Чувствам се ужасно и току-що имах проучвания за диагнозата, защото имам много интензивна непоносимост към млечни продукти. Оценявам вашите коментари