Принадлежите ли към онази голяма част от населението, която страда от целулит? Уморихте ли се да изпробвате лечения, които не дават резултат? Тук ви казваме всички тайни ... продължете да четете!
Защо се появява целулит?
Когато мислим за лято, слънце, плаж ... две думи бързо се появяват в главите ни: разединяване и релаксация. Тази мисъл обаче е последвана от естетическа загриженост при повечето жени, целулит. Без значение на колко години или колко сте тежки, да бъдеш жена вече е рисков фактор за това, чепортокалова кора”. Това, което априори изглежда естетическо, отива по-далеч. Трябва да сме наясно, че говорим за патология, при която мазнините се разпределят неравномерно в резултат на неправилно функциониране на адипоцитите, което дава този резултат в кожата ни. Поради това натрупване на мазнини тялото ни се променя и сред другите симптоми се получава известното задържане на течности или лоша циркулация.
Колко са видовете целулит?
Патологично различаваме два вида целулит, инфекциозен, при които възниква възпаление на тъканта и за които ще говорим в друг раздел, и естетически. Последното засяга 80% от жените, тъй като жените имат генетично предразположение да произвеждат адипоцити (онези клетки, които съхраняват мазнини и служат като енергиен резерв). И сега ще се запитаме, означава ли това, че само хората с наднормено тегло и затлъстяване имат целулит? Този мит е напълно ЛЪЖЕН. Но защо един слаб човек може да страда от целулит, ако адипоцитите са запас от мазнини? Отговорът на този въпрос се намира във факта, че има много повече фактори, които се намесват в тази патология, сред които лоша венозна и лимфна циркулация, задържане на течности, натрупване на токсини ...
В рамките на естетичния целулит ние също така разграничаваме четири вида:
- Можем да го разграничим, защото когато прищипваме кожата си, виждаме типичните грапавини на целулита.
- Мека. В този случай не е необходимо да се прищипва, можем да го видим с просто око.
- Твърд. Освен че го оценяваме, без да е необходимо да прищипваме, когато докосваме засегнатото място, има и болка.
- Склера. Най-сериозният от всички. В този случай, освен че виждаме целулит в общите части (седалището и зад бедрата), ние го наблюдаваме и пред бедрата.
Инфекциозен или бактериален целулит по кожата, заразен ли е?
Кои са най-добрите продукти за борба с него?
Ако някога сте се чудили дали целулитът може да бъде елиминиран, отговорът е ДА, МОЖЕ. Като начало трябва да премахнем всички токсини, които имаме в тялото си (не забравяйте, че това е рисков фактор за целулит). Пример за тяхното премахване е MJH DETOX сироп, които ще пречистят тялото ви както на нивата на черния дроб, така и на бъбреците. На местно ниво трябва да използваме a скраб веднъж седмично за премахване на мъртвите клетки и насърчаване обновяването на кожата в допълнение към използването на a антицелулитен всеки ден. С това се стремим да насърчим връщането на вените и да тонизираме кожата, така че е препоръчително винаги да го прилагаме отдолу нагоре, сякаш сме носили чорап.
Има ли ефективно лечение за отстраняването му?
Както при всяка патология, преди започване на лечение е необходимо да се разграничи произходът на целулита и степента, в която той е, за да действа. В допълнение към използването на скраб за тяло и антицелулитен гел, ние се нуждаем от хранителни вещества който действа „отвътре“, на системно ниво. Идеалното лечение би било:
- Детоксикирайте нашето тяло със сироп DETOX MJH.
- Използвайте антицелулит всеки ден.
- Ексфолирайте кожата си веднъж седмично.
- Нутрицевтични.
На този етап можете да се запитате, какво е нутрицевтик и кой да използвам? Нутрицевтиците са активни съставки от храната, които имат благоприятен ефект върху тялото ни, помагат за борба и предотвратяване на заболявания. Ако произходът на нашия целулит е задържане на течности, трябва да вземем нутрицевтик, който да ни помогне да ги елиминираме, докато ако произходът на нашия целулит е венозно връщане, нутрицевтикът в този случай ще действа върху циркулацията на тялото ни.
По този начин ние лекуваме нашия целулит локално и системно, като помагаме за по-бързото му елиминиране.
Нека не забравяме, че ако нашите целулитът е инфекциозен (по-малко случаи) трябва да отидем при нашия доверен лекар.
Упражнения за елиминиране на мастната тъкан
Тъй като целулитът се причинява от натрупване на мазнини, упражненията са от съществено значение, ако искаме да го предотвратим и премахнем. Трябва да редуваме упражнения "Кардио" или аеробика (като бягане или ходене) с упражнения анаеробни (например правене на клекове). Първият ще ни помогне бързо да губим мазнини, докато вторият ще тонизира желаната област. В рамките на анаеробните упражнения трябва да се съсредоточим върху седалището и краката, които са областите, най-предразположени към целулит. Пример за това е:
- Клекове.
- Свийте единия крак и донесете коляното към гърдите. Повторете с противоположния крак.
- Придържайки стол, повдигнете единия крак назад и повторете с противоположния крак.
- Легнете на постелка встрани и повдигнете свободния крак нагоре. Повторете упражнението от другата страна с противоположния крак.
Диети, които да спазвате за премахване на целулита
Най-ефективните диети за борба с целулита са тези, които ни помагат отстранете течностите Y. токсини. Поради тази причина всеки ден не можете да забравите да пиете много вода, да приемате отцеждащи се плодове като ананас или грейпфрут и зелени листни зеленчуци като артишок или спанак.
Забранени храни за борба с целулита
По същия начин има забранени храни срещу целулит като кафе, тъй като е вълнуващо и засяга циркулацията ни, или солта, напитки газирани напитки и преработени бързи храни, което помага да се задържат течности и мазнини.
Най-добрите диети за намаляване на целулита
Нашите пациенти говорят
Белен дойде в нашата аптека, притеснена от целулита си. Съветваме ви да направите тест за целулит, тъй като по този начин бихте могли да знаете произхода му, степента, в която е бил и подходящото лечение. Благодарение на точността на контактна термография и след интервюто, Белен получи идеалното си лечение и след три седмици намали целулита си с 60%.
„За да постигнете това, което никога не сте имали, ще трябва да направите това, което никога не сте правили“ Никога не е късно да промените навиците си, да го предложите и да прекратите целулита си, защото както видяхме ... ДА, МОЖЕТЕ.
Ако искате повече информация, можете да проследите в нашите аптеки Елче и Аликанте, където Mª José Hidalgo ще извърши персонализирана оценка на вашия случай.