Диета за премахване на 5 килограма за 3 дни. Разпръскване

нужда

Празниците са боядисани, за да наддават на тегло, но ако следвате тези препоръки, ще ги прекарате като нищо.

През Средновековието се е смятало за магическа билка. Опитът на магданоз в лечебните лекарства идва от Древна Гърция. Но има много причини, поради които се смята за естествен диуретик, искате ли отслабнете? Всичко, от което се нуждаете, е да подготвите a чай и в 3 дни ще премахнете до 5 килограма.

Трябва да се отбележи, че ако наистина искате да се възползвате от свойствата на магданоз препоръчително е да се консумира прясно. Е, когато го готвите, те намаляват. Но това не само намалява чревните спазми, предотвратява запек и подобрява храносмилането.

Имоти

Сред неговите свойства се открояват минерали като калций, желязо, фосфор и калий. Следователно много лекари го посочват за хора с анемия или хронична умора. Освен това помага за прочистването на бъбреците. Е, елиминира течностите от тялото и намалява възпалението в корема.

Топла вода на гладно, за да отслабнете и други предимства, които не сте знаели

От друга страна, високото му съдържание на калций допринася за подобряване на проблемите с остеопорозата и хипертонията. Да не говорим, той е отличен антиоксидант, което го прави идеален за заздравяване на кожата и косата. Без съмнение никога не трябва да липсва в шкафа ви и ако един ден страдате от треска, магданоз съдържа апиол, който помага за излекуването му.

Без повече шум, нека преминем към рецептата стъпка по стъпка:

Съставки

  • Вода (250 ml)
  • 1 стрък от магданоз (10 g)
  • Лимон (5 ml)

Подготовка

  • Първо сложете водата в съд и я кипнете.
  • Впоследствие нарежете клончето магданоз на малки парченца.
  • Сега изключете водата и добавете клончетата магданоз.
  • Оставете да престои 10 минути.
  • След това изсипете сока на половин лимон.
  • И накрая, служи. Можете да добавите захар на вкус.