Чесновата супа е рецепта, която се е консумирала много древно, били са времена, когато храната е била оскъдна и е използвана за консумация предимно на фермерски продукти.

Това беше рецепта, в която се използваше остарелия хляб от предния ден.

Това, което хората разбираха, беше силният вкус в устата, който оставя, но това, което никой не беше наясно, беше количеството ползи и хранителни вещества, които осигурява.

Допринася въглехидрати, протеини, витамин С, В3, В6, калций, желязо наред с други.

Той има нисък калориен прием, следователно чесновата супа е много популярна рецепта сред хората, които носят здравословни диети или които искат отслабнете.

Чесънът помага много при проблеми с паметта, при деменция и някои случаи на болестта на Алцхаймер.

Освен това, чесънът има лекарствена употреба, В момента се използва като „натуропатично лекарство“ заедно с лука и му се приписват множество фармакологични ефекти. (1)

супа

Джинджифилът се счита за По-добре натуропатично лекарство в света, удвоявайки ползите от чесъна.

Ако сте любител на чесъна, тогава ще ви науча как да си направите бърза, лесна и здравословна супа от чесън.