Изкуствен подсладител
Много хора са сгрешили, като са предположили, че изкуствените заместители на захарта всъщност са по-добри за здравето от истинската захар.
Те не само грешат, но и тотално грешат. Освен че причиняват повече наддаване на тегло, отколкото истинската захар, изкуствените подсладители като аспартама правят изключително трудно контролирането на нивата на кръвната захар. Това създава голям проблем за диабетиците, които се опитват да контролират нивата на инсулин.
Въпреки че изследването все още не е завършено, има доказателства, че много изкуствени подсладители в крайна сметка разграждат тялото до вещество, наречено DKP. Това е смъртоносен токсин, който може да произвежда химикали, свързани с мозъчни тумори.
- 10 ползи от ежедневното хранене с киви, което може да подобри здравето ви
- 10 причини, поради които трябва да се гушкате всеки ден - По-добре със здравето
- 9 филма, които ви мотивират да спортувате всеки ден
- 7 неща, които можете да предприемете всеки ден, за да премахнете напълно стриите
- 8 неща, които ще се случат на тялото ви, ако консумирате мед всеки ден