Храносмилателни болести Медицински - хирургичен център

черния

Видеоконсултация

Изтеглете нашето приложение:

C/Oquendo 23, Мадрид

Новини

Новини в диагностиката и лечението на заболявания на храносмилателната система, препоръки от нашите експерти за поддържане на по-добро здраве, изяви на нашите медицински специалисти в медиите и нашия онлайн канал с новини и съвети по гастроентерология.

Новини

Диета за намаляване на затлъстяването на черния дроб

Основното Проблемите с чернодробните заболявания са, че много от тях остават безсимптомни, докато болестта не е доста напреднала или по-лоша. Черният дроб е вторият по големина орган в тялото, зад кожата и е отговорен за извършването му три основни функции за тялото:

- Метаболизирайте храната, като извличате основни хранителни вещества, така че те да могат да бъдат използвани от тялото

- Съхранявайте енергията под формата на глюкоза, за да може тя да се използва, когато тялото се нуждае от нея

- Елиминирайте и филтрирайте токсичните вещества за тялото (наркотици, алкохол).

Черният дроб има размери на приблизително топка за ръгби и средно тегло от 1,5 кг. Е толкова неговото значение и неговата функционалност, което позволява на човек да продължи да живее нормално само с едната половина. Освен това, като единственият с регенеративна способност.

Въпреки важността му обаче, много чернодробни заболявания не се диагностицират рано, тъй като черният дроб почти няма чувствителни болкови окончания (само в капсулата, която го заобикаля), основният симптом, за който отивате в лекарски кабинет.

Говорейки за чернодробни заболявания, трябва да цитирате един от по-често днес, което води началото си от затлъстяването. Това е безалкохолна чернодробна стеатоза, известна като безалкохолен мастен черен дроб. Основната причина е, че когато човек напълнее, излишните мазнини се натрупват в тялото и част от тази мазнина се натрупва в черния дроб. Когато натрупаните мазнини се увеличават и също се поддържат с течение на времето, те предизвиква възпаление в черния дроб. Ако е направено не се открие рано, може да настъпи смърт на част от чернодробната тъкан, превръщайки това във фиброзна тъкан или белег. Когато 70% от черния дроб е в това състояние, се появи толкова добре познат и страхуван чернодробна цироза, чието единствено решение е чернодробната трансплантация.

Ако преди няколко десетилетия цирозата на черния дроб е причинена главно от алкохол, в момента основната причина е затлъстяването. Затлъстелите пациенти могат да имат голямо възпаление в черния дроб и част от него да бъде цирозна и да остане безсимптомна. Необходимите тестове за откриване на безалкохолен мастен черен дроб са ултразвук на коремната кухина, при който се прави по-подробно изследване на черния дроб и анализ, при който основните определения, които показват, че черният дроб е болен, като билирубин и трансаминази. Те обаче са тестове, които обикновено се предписват рутинно за оценка на здравословното състояние на човек, което означава, че много пъти диагнозата се поставя случайно, когато тези тестове бъдат променени и пациентът е насочен към специалист по хепатология или храносмилателна система.

За щастие чернодробната стеатоза може да бъде обърната, ако бъде открита преди да се е превърнала в цироза. За това е необходимо пациентът да отслабне и заедно с това излишната мазнина, натрупана в черния дроб. Черният дроб е орган с регенериращ капацитет, така че при загуба на мазнини процесът на фиброза спира, възпалителният процес спира и чернодробната функция се възстановява напълно. Понастоящем, Няма лекарства за лечение на този проблем, така че лечението включва комбинация от диета и упражнения.
От друга страна, когато има възпаление в черния дроб без фиброза, пациентът трябва да се погрижи за диетата си, за да не го страда повече.

Диета за намаляване на безалкохолния мастен черен дроб

- Избягвайте почти напълно консумацията на мазнини, тъй като те са отговорни за възпалението на черния дроб

- Умерен прием на въглехидрати, тъй като тези, които не се изгарят ежедневно, ще се трансформират в нови мазнини, които също се натрупват в черния дроб

- Премахнете консумацията на всички видове алкохол и рафинирани захари

- Увеличете консумацията на плодове, зеленчуци и бобови растения, тъй като те са естествен източник на витамини и минерали, от които тялото се нуждае, за да функционира. Освен това витамините от група В (особено В12) и витамин С действат като протектори срещу възпаление на черния дроб.

- Вземете само лекарствата, които са необходими и са предписани от специалист че сте наясно, че имате затлъстял черен дроб, тъй като елиминирането му предполага претоварване с работа на вече повреден черен дроб.

- Провеждайте адекватна хидратация, при която се избягва прекомерната консумация на кафе, чай и кофеинови безалкохолни напитки.

-Увеличете приема на протеин без мазнини. Намира се в пилешко, пуешко, бяла риба, бобови растения, белтъци и обезмаслени млечни продукти.

- Яденето на храни, които помагат за подобряване на пречистването на черния дроб, като артишок и спирулина (водорасли).

Грижата за имунната система също е от съществено значение, тъй като ще предотврати намаляването на чернодробната функция и излагането на тялото на възможни инфекции.

Д-р Доминго Карера Моран, диетолог в Медико-хирургичния център за храносмилателни заболявания