Дайте смисъл на живота ми. Причини да живеете и да бъдете щастливи ежедневно.

  • Автор на публикацията:Ана Леон
  • Публикуване на публикация: 12 юли 2017 г.
  • Категория на влизане:Постигайте цели
  • Публикувай коментари:Без коментар

Днешната статия е много специална за мен, тъй като човек, който идва да се консултира с мен и от когото съм изключително горд, е сътрудничил. Така че се надявам да ви помогне, да ви служи и да ви накара да видите различна част от психологически проблеми, определени заболявания или процес, през който преминавате, било то депресия, тревожно разстройство, сложна скръб, анорексия, булимия, фобии или някаква ситуация, която ви е накарала да почувствате емоции, които може би никога не сте изпитвали досега.

всичко което

Когато човек много пъти отива на психологическа консултация, за да започне лечение, всичко, което иска, е всичко, което чувства, да изчезне и да успее да забрави много от ситуациите, които са го накарали да се почувства тъжен или да го нарани.

Ние сме много професионалисти, които вярваме, че хората, които са преживели ситуация на силна болка и дори страдат в даден момент от живота си, са хора, които след преодоляването й имат силна чувствителност към живота, сила и устойчивост и това без съмнение „ те блестят ”в живота му.

Нещо, което ни помага да можем да живеем в хармония, да се чувстваме спокойни, дори щастливи, е способността да благодарим. Да, казах благодаря. Но отразявайки, от сърце, знаейки как да „обърнете“ оплакването и да го превърнете в благодарност.

Всичко, което се случва в живота ни, не е заговор на Вселената срещу нас. На първо място, ние имаме способността да осъзнаем колко прекрасни неща има животът или дори самата болка може да ни донесе добри и положителни неща. Не става въпрос за търсене на болка, за да се чувствате добре, а за учене от нея и знание как да разпознаете нейния „дар“.

Следващият текст, който ще имате възможност да прочетете, е „подарък“. Този човек е решил свободно да се научи да търси другата страна на своята болка, своя процес на промяна и изглежда прекрасно да може да го сподели с вас днес.

Ако четете това, би било много положително за вас да пишете по-късно за какви неща сте благодарни, независимо кога сте. Винаги има причини, повярвайте ми.

"Оттук ви благодаря, че служихте за пример на толкова много хора."

ЧУВСТВАМ БЛАГОДАРЕН

Много пъти приемаме нещата за даденост, неща, които имаме ежедневно, които винаги са там и които, разбира се, приемаме за нормални.

Много други пъти, поради ситуацията или момента, не сме в състояние да оценим онези прости неща, онези малки неща, които дават същност на нашия живот.

Трябва да бъде ежедневна работа за всеки от нас да седим всеки ден и да спираме да мислим за онези неща, най-простите и дори най-малките и нематериални неща, които ни дават онази добавена стойност, тази част от ежедневното щастие, въпреки че понякога не сме осъзнат.

Колко прекрасно е да отделим това време, да си позволим да спрем и да вдъхнем малко от това, за което сме наистина благодарни.

Преди всичко и тъй като именно това беляза последните ми две години, искам да се заявя БЛАГОДАРЕН на моята болест. И да, благодарен с главни букви, получер и подчертан, защото има моменти, че без да искаме или искаме да се поставяме в ситуации, които априори смятаме за неустойчиви, невъзможни.

Изправянето пред тези ситуации променя живота ви напълно, без да го осъзнавате и без, разбира се, да сте подготвени за това.

Всички тези ситуации са все още майсторски класове в живота, предстоящи предмети за преодоляване и в които винаги сте на първия ред.

Звучи малко грубо и дори мазока, ако ме побързате. Но имах нова възможност, на 21 февруари 2016 г. животът ми даде нова глава в моята история, или още по-добре, нова история.

Започването на нов живот от толкова ниско изглежда много сложно, но като погледнем назад, това е нещо невероятно.

Когато започнем първия си живот, като бебета, може да се каже, че те започват с нас.

Започването на живот през 20-те години обаче е съвсем различно. Ние сме тези, които определяме и се борим с това, което искаме, ние сме тези, които трябваше да паднем толкова силно, за да осъзнаем, че нещо не е наред. Разбира се, никога не ми липсваше ръка, която да ми помогне да стана, но болката и последиците от падането бяха само мои, а заедно с това и отговорността да ставам.

Като се започне от всичко това, трябва да кажа, че се чувствам благодарен за живота като този като цяло. С неговите добри и лоши неща, с неговите възходи и падения, и преди всичко, и по-важното, аз съм благодарен за това с кого го споделям.

Наясно съм колко странно може да бъде да се чувстваш благодарен за нещо лошо, за нещо, което те е наранило, от първо лице, но освен това и следователно за всички около теб.

И там осъзнавате, че проблемът всъщност никога не е проблемът, а как решаваме да го управляваме и каква част от него искаме да запазим.

Защото, както казва Меленди, "доброто не винаги е по-добро, нито най-лошото лошото".

Благодарен съм, че успях да извлека най-добрите уроци от най-лошите ми моменти. Тъй като всички ние сме малко уплашени от промените, или по-скоро това, което ни плаши, е несигурността дали можем да се справим и да се адаптираме към тях.

Научих, че всяка промяна е ново начало, всяко сбогуване ново пътуване и всяка есен нова възможност да започнем да се катерим.

Прочетох и препрочетох редовете, които пиша, и всеки би казал, че е било лесно, че се стига до тези заключения. И макар да изглежда толкова много пъти, знам, че не е било така.

Ето защо аз също се чувствам благодарен за спомените си, че мога да си затворя очите и да премина към моменти, които вече са отминали, дори с такава сила, че да ги усетя отново, да им дам живот отново в главата си.

Харесвам спомените. Щастливите и тъжните. Те ми дават сила и ми помагат да разбера, че никога не съм спирал да вървя и да осъзнавам пътя. Това, че не винаги вървим по права линия, и не поради това грешим, че много пъти се губим и това не означава, че няма да пристигнем. Защото това е още едно от нещата, за които съм благодарен, защото животът ми, пътят ми винаги ще бъде мой и посоката и смисълът винаги ще бъдат в ръката ми.

Винаги съм обичал да мисля, че който има спомен, има съкровище. Малко живот, съхраняван в главата ни, съхраняван там, за да ни напомня от време на време всичко, през което сме преминали. Хората, които бяха, тези, които останаха и тези, които си отидоха. Моментите, които наричат ​​нашите белези и които са жива демонстрация и по същество, че всичко, което идва, също се случва.

Те ни учат, че и ние сме напуснали, оставили сме и хора и места и че колкото и трудно да изглежда в онзи момент тук, стоим, вървим и търсим всичко, което тепърва предстои.

Поради тази причина съм благодарен и на всички хора, които ме нараниха, напусналите, когато всичко се объркваше и онези, които се зарадваха на паденията ми.

Всеки от тях ми показа B-страницата на филма, тази, за която никой не разказва, или тази, която никой не иска да чуе.

Помогнаха ми да разбера, че дори същественото може да остане и незабравимото може да бъде забравено или поне надминато.

Те ме научиха да обичам себе си, аз от първо лице и на първо място, да се ценя и да виждам, че моето щастие е мое и никога не трябваше да разчитам на никой друг.

Когато научите това, вие успявате да отделите важното от просто разходното. Можете да промените гледната точка, перспективата. И осъзнавате, че има такива, които винаги са били там, които не са се страхували от вашите страхове, които са ви помогнали да станете или дори да сте седнали с вас, когато са ви липсвали сили.

Те винаги бяха там, лекуваха рани и ме учеха да преодолявам онези, които ще дойдат, защото да, това е неизбежно, винаги ще има нови рани. Винаги ще има нови страхове и проблеми за преодоляване и затова съм благодарен, че винаги има с кого да се изправя.

Аз СЕМЕЙСТВО, моето най-точно и неподвижно определение за щастие, подкрепа и подобрение. Сърдечно благодарим на най-реалната и безкористна помощ.

До най-искрената привързаност и най-силния и неразделен съюз.

Защото, разбира се, съм благодарен за живота, който ми дадоха, но преди всичко и по-важното е, че се чувствам вечно благодарен за непрестанното желание да го изживея, което всеки ден, всеки миг и с всеки жест ми дават.

Винаги съм бил, съм и ще бъда малко парченце от тях, защото винаги, въпреки че понякога не бях наясно, те вървяха до мен, виждаха ме да падам, нарушавайки всички очаквания, да плача до сълзите, които вече не останаха, най-зле прекарах с мен моменти и бях протагонисти на най-добрите.

Защото никога не са искали обяснения, защото са знаели как да ме разберат дори когато не съм бил в състояние. Те ми се довериха срещу всякакви шансове и преди всичко, и по-важното, те ми помогнаха да намеря себе си, да разбера кой съм и стойността, която имам.

За всичко това и за всичко, което предстои, се обявявам благодарен за това, което съм и за всичко и всички, които са ми позволили да бъда.

Винаги, със своите силни и слаби страни, ще бъда благодарен да бъда винаги там, където съм, защото винаги има причини, винаги има причини, винаги има хора.